grelin
BLOG: Kvinoja – drobno seme, ki je prava zakladnica hranil
10. 11. 2024 18.46Kvinojo lahko brez težav poimenujemo superživilo, saj si je v zadnjih letih prislužila sloves ene najbolj hranljivih in vsestranskih sestavin. Čeprav jo mnogi štejejo za žito, se v resnici uvršča med psevdožita. To pomeni, da tehnično ni zrno, ampak seme rastline Chenopodium quinoa. Njena uporaba sega tisočletja nazaj, vse do starodavnih Inkov, ki so jo častili kot "chisiya mama" ali "mater vseh zrn".
Sončna svetloba pri moških spodbuja delovanje 'hormona lakote'
12. 07. 2022 06.00Zaradi poletnih sončnih žarkov nam je pogosto vroče, včasih se prepotimo, včasih nas tudi opeče, kot kaže, pa lahko žarki vplivajo celo na lakoto. Znanstveniki so namreč predstavili nove ugotovitve, ki nakazujejo na to, da lahko sončni žarki pri moških v maščobnih celicah v koži vzpodbudijo delovanje hormona, ki povečuje apetit.
BLOG: Kako prenehati s prenajedanjem?
19. 01. 2020 07.00Želite shujšati in poskrbeti za odlično formo, pa ne morete nehati jesti in se prenajedate? Ste se že kdaj vprašali, kaj vas sili k prenajedanju? Mogoče je zato kriv stres ali kaj drugega? Mogoče je glavni krivec mehanizem preživetja, ki shranjuje zaloge energije za pozneje oziroma za težke čase.
Vsega je kriv leptin
02. 01. 2013 10.16Hormon leptin oziroma ’odpornost’ nanj naj bi bil vzrok, da so nekateri predebeli. Leptin pošlje možganom signal, da smo siti. Nasprotje leptina je grelin, ki apetit povečuje. Odpornost na leptin naj bi povzročal sladkor.
Odkrili hormon, ki uravnava lakoto
01. 09. 2003 00.00Hujšanje poveča raven hormona grelina, ki povzroča lakoto.