fizična kondicija
Kirurg, ki je tekel v službo: Zaradi športa se mi je nehala tresti roka
01. 08. 2024 10.02Kirurg Brane Breznikar je želel sredi osemdesetih let izboljšati svojo kondicijo, a ker ob napornem delavniku ni našel časa za to, se je odločil, da bo v službo – namesto da bi se peljal z avtomobilom – tekel. Ker mu to kmalu ni bilo dovolj, je začel še kolesariti. In ker se kot nekdanji plavalec najbolje počuti v vodi, si je zgradil bazen. Štirideset let kasneje je za njim več kot petdeset izjemno zahtevnih triatlonskih preizkušenj Ironman. 74-letnik je danes upokojenec, ki čisto vsak dan vsaj delno posveti športu.
Zverev boljši od Nadala, uspešna tudi Sinner in Iga Swiatek
27. 05. 2024 19.41Drugi dan odprtega teniškega prvenstva Francije v Parizu sta svoji nalogi dobro opravila danes najvišje postavljena igralca na Rolandu Garrosu. V drugi krog sta se prebila branilka naslova, Poljakinja Iga Swiatek, in drugi nosilec, Italijan Jannik Sinner. Španec Rafael Nadal pa je izgubil proti Nemcu Alexandru Zverevu.
Svetovno prvenstvo šolanih psov: 'Rex je film, realnost je nekoliko drugačna'
10. 09. 2023 20.41V vroč zrak poznega poletja so moleli vlažni smrčki, pronicljive oči so pazljivo spremljale dogajanje okoli sebe, našpičena ušesa pozorno čakala na ukaz vodje. Moški v debeli zaščitni obleki in palico v roki pa se je zlovešče približeval, ko je stekel, pa se je pognal tudi kosmatinec ter v markerjevo zaščiteno roko zasadil svoje ostre zobe. Napet potek vaj so pozorno spremljale tudi oči med gledalci; ne le ljudi, temveč tudi človekovih najboljših prijateljev. Na novogoriškem stadionu je namreč potekalo svetovno prvenstvo šolanih psov, na katerem so podirali rekorde. Pomerilo se je namreč 151 kosmatincev iz kar 39 različnih držav.
Ko študent na rajžo gre, malo švica in več ve
15. 04. 2023 15.11Ta teden je v Ljubljani potekal tradicionalni Tek od faksa do faksa, dogodek, ki povezuje študente ter zaposlene. Gre za rekreativno prireditev, na kateri so tekači lahko tekli tri različno dolge kroge, in sicer 5, 10 ter 15 kilometrov, vse tri tekaške proge pa so bile speljane tako, da so udeleženci spoznali čim več različnih fakultet in akademij Univerze v Ljubljani. Da je prireditev med študenti zelo priljubljena, priča podatek, da so v zgolj petih dneh od začetka prijav zapolnili vseh 600 mest. Da so bili tekači nad organizacijo zadovoljni, pa pričajo njihovi veseli obrazi, ki jih je v objektiv ujel naš fotograf.
Juvanova verjame, da se lahko enakovredno kosa z vsako
16. 04. 2022 08.05Kaja Juvan je na tekmovanju evroafriške skupine pokala Billie Jean King v petih nastopih dosegla prav toliko zmag in je najzaslužnejša, da je Slovenija napredovala v svetovno skupino, kjer si lahko z zmagami v naslednjih dveh dvobojih novembra letos in aprila 2023 zagotovi nastop na zaključnem turnirju dvanajstčlanske svetovne elite.
'Prihaja Lemmy 2.0'
15. 07. 2021 17.45Po treningu v ljubljanskem jiu-jitsu klubu Gracie Barra smo se pogovarjali s trenerjema najizkušenejšega slovenskega borca v mešanih borilnih veščinah Lemmyja Krušiča. Zaupala sta nam, kako so potekale priprave na borbo proti češkemu nasprotniku, ki se bo to soboto odvila na borilnem spektaklu KSW 62. Prenos na VOYO začnemo ob 20.00!
Je vojska zate? Dokler ne boš poskusil, ne boš vedel
13. 06. 2021 09.58Vojaška kondicijska bojna vadba, pri kateri se je moj kamuflažno zelen obraz spremenil v rdečega, pa met ročne bombe in streljanje z ročnim protioklepnim orožjem RGW-90, ob katerem sem se počutila kot v filmu. Za ročne spretnosti smo poskrbeli z razstavljanjem puške in pištole, pri čemer sem imela kljub natančnim navodilom občutek, da sestavljam Rubikovo kocko. Neprecenljiv vpogled v temeljno vojaško strokovno usposabljanje, ki ga mora opraviti vsak poklicni vojak.
Policistka gorske enote o reševanju v gorah: Ni prostora za napake
20. 02. 2021 14.29Kako je biti v središču nevarne reševalne akcije v gorah, kakršna je preteklo soboto potekala na Storžiču, dobro ve Špela Gartner – prva ženska, ki se je pridružila gorski policijski enoti. "Ko sem tam, se poskusim osredotočiti na tisto, zaradi česar sem tam in kar moram narediti. Seveda se zgodi, da vse, kar vidiš, neseš s seboj domov in razmišljaš o tem, a sčasoma je treba naprej, sicer se ne da delati," opisuje.
Gibanje po koncu karantene: 'K sreči ima naše telo mišični spomin'
27. 04. 2020 11.29Vse kaže, da se življenje počasi le vrača v ustaljene tirnice. In kmalu bo treba sleči trenirke in iti v službo, pred vrati pa je tudi poletje. Zato je na mestu vprašanje, kako vrniti telo v staro formo. Ta prehod se ne bo zgodil z danes na jutri, zato je pomembno, da se v teh dneh samoizolacije prehranjujemo zdravo in skrbimo za dovolj gibanja. K sreči ima naše telo mišični spomin, ki ob ponovnem rednem treningu in pravilni prehrani omogoči, da telo hitro doseže mišično maso in kondicijo, ki ste jo imeli pred karanteno.
Slovenca na 8000 kilometrov dolgo pot do Severnega rta kar z mopedom
23. 06. 2018 07.00Pogumna ljubitelja starih vozil, Silvo Mlinarič in Borut Šega, sta se v začetku junija odpravila na več kot 8000 kilometrov dolgo pot - do najsevernejše točke Evrope in nazaj. Severni rt sta osvojila po 12 dneh, zdaj pa sta že na dolgi poti domov.
VIDEO: Rossi delovno proslavil 39. rojstni dan, na prvem dnevu testiranj najhitrejši Crutchlow
16. 02. 2018 15.58Na programu dirk razreda motoGP je letos prvič tudi tajski Buriram, kjer so dirkači opravili prva testiranja. V kraljevskem razredu sta bila prvi dan najhitrejša Britanec Cal Crutchlow in Španec Alex Rins. Delovno je 39. rojstni dan praznoval Yamahin adut Valentino Rossi, ki je zasedel osmo mesto.
FOTO in VIDEO: Časovni most za tretje tisočletje: bodo živalski vrtovi edini kraji, kjer bodo določene vrste preživele?
31. 03. 2017 08.33"Če ne bomo več imeli naravnega okolja, bo to ogrožalo v naslednji fazi tudi nas ljudi in na tej Zemlji ne bomo mogli preživeti," je prepričana biologinja v živalskem vrtu Irena Furlan. Pa tudi, da bodo ljudje prej ohranili tisto, kar poznajo in jim je ljubo. Zato imajo živalski vrtovi pomembno izobraževalno vlogo.
FOTO: Zakaj je devet jamarskih reševalk malicalo na globini 250 metrov?
09. 01. 2017 15.34Če ste mislili, da je jamarstvo šport, ki ni primeren za ženske, ste se zmotili. Veliko jih je, ki ga obožujejo, pa četudi iz jame pridejo vse blatne, umazane in prepotene. Da bi preverile svojo fizično pripravljenost in trenirale plezanje po jami, se je devet jamarskih reševalk podalo na kondiciranje v jamo Burja pri Kozini.
Miha Geršič: Osebni trener ni samo trener, je tudi mentor in neke vrste psiholog
14. 04. 2016 06.30Pogosto opazim "strokovnjake", ki na svojem Facebook profilu poleg svojega priimka in imena dodajo naziv osebni trener in je stvar rešena. To je približno tako, kot če bi sam prebral knjigo o prvi pomoči in ob svoje ime in priimek napisal naziv zdravnik, pravi osebni trener Miha Geršič. Na kaj vse moramo biti pozorni, ko se odločamo, komu bomo zaupali svoje telo?
MI SMO FIT: Iz horizontale v vertikalo: 'Plezanje je zame pobeg iz vsakdana'
10. 04. 2016 06.30Z današnjim življenjskim tempom si težko izborimo trenutek svobode. Tiste tri do štiri ure na dan, ki naj bi jih imeli zase, moramo res dobro izkoristiti, če želimo pobegniti iz vsakodnevne rutine. Najbolj zdrav način sprostitve duha je zagotovo fizična aktivnost in na mojo srečo obstaja tudi disciplina, ki je pisana na kožo ljudem, ki se v športu drugače ne najdejo.
VIDEO: Avanzo: Dragićevo potencialno neigranje ni povezano z njegovim morebitnim sporom z Udrihom
25. 03. 2014 18.08Direktor slovenske košarkarske reprezentance Matej Avanzo je v pogovoru z našim novinarjem Božidarjem Bulatom komentiral zapise iz ameriških medijev, kjer je reprezentant Goran Dragić omenjal možnost neigranja na letošnjem SP v Španiji.
Marquez: To bo super dirka za navijače
23. 03. 2014 06.43Dirkači vseh treh motociklističnih razredov so v soboto opravili s kvalifikacijami in že nestrpno pričakujejo tekmo za VN Katarja. Vse tri preizkušnje, v razredu moto3, moto2 in motoGP, boste lahko spremljali V ŽIVO na VOYO. Z najboljšim startnim položajem je v razredu motoGP presenetil Marquez.
FOTO in VIDEO: Bo Slovenec postal najhitrejši Zemljan – s kolesom?
04. 09. 2013 12.50Velenjčan Damjan Zabovnik na ovalni stezi v Nemčiji izvaja še zadnje teste s svojim aerodinamično dovršenim ležečim kolesom, s katerim bo poskušal v ZDA postaviti svetovni rekord, dosežen z vozilom na človeški pogon.
Moški začnejo z leti pri ženskah ceniti drugačne vrednote
15. 11. 2012 06.30Raziskava, ki je zajela več kot deset tisoč pripadnikov močnejšega spola, je odkrila, do kakšnih sprememb prihaja pri njih z leti, ko gre za moško-ženske odnose. Zreli moški cenijo pri nežnejšem spolu popolnoma drugačne vrednote kot mladi fantje.
Kmalu nova sezona šova Minuta do zmage
25. 08. 2011 13.50V petek, 9. septembra, se na POP TV vrača najbolj napet spretnostni šov Minuta do zmage! Možnost za zmago bodo imeli tisti, ki so bili izbrani med več kot 1000 prijavljenimi kandidati.
Zavec: 'Moja želja po zmagi ostaja nespremenjena in neskončna'
10. 07. 2011 09.07Dejan Zavec se bo 3. septembra v Združenih državah Amerike pomeril z Američanom Andrejem Bertom, ki je sicer po rodu s Haitija. Zavec bo proti Bertu branil naslov svetovnega prvaka v velterski kategoriji po verziji IBF.
Čudežno ozdraveli Patrick
23. 07. 2008 16.12Igralec Patrick Swayze, ki so ga mediji pred meseci že napol pokopali zaradi raka na trebušni slinavki, je kot kaže na najboljši poti do ozdravitve.
Gullit prepovedal palačinke
19. 02. 2008 11.44Novi trener Los Angeles Galaxyja Nizozemec Ruud Gullit je v klubu uvedel nov način prehranjevanja.
Klepet z Juretom Robičem
14. 09. 2006 20.00Klepetalnico na 24ur.com je obiskal ekstremni kolesar Jure Robič, zmagovalec Le Tour Ultime 2006.
Pavarottiju odstranili tumor
07. 07. 2006 17.38Italijanskemu tenoristu Lucianu Pavarottiju so odstranili tumor na trebušni slinavki. Pevec se dobro počuti.
Tone Turnšek
10. 08. 2002 00.00Pivovarska vojna v Sloveniji traja že več kot leto dni. Prvi mož Laščanov Tone Turnšek pravi, da se zgodba počasi končuje, čeprav sta oba snubca ljubljanskega Uniona, belgijski Interbrew in pivovarna Laško še vedno prepričana v svoj uspeh.