duševno stanje
BLOG: Šparglji, prehranska zakladnica in naravni diuretik
16. 03. 2025 07.00Šparglji (Asparagus officinalis) so ena najbolj cenjenih vrst zelenjave, ki se uvršča med najbogatejše vire hranil. S svojimi izjemnimi antioksidativnimi in protivnetnimi lastnostmi so že več kot 2.500 let del tradicionalne medicine. Uživanje tega edinstvenega živila ne le podpira zdravje srca, prebave in kosti, temveč naj bi lahko tudi zmanjšalo tveganje za razvoj raka. Je res tako? Vzemite si kakšno minuto časa in preberite članek, ki sem ga pripravil za vas.
Pripor za moškega, ki je v Mannheimu zapeljal v množico
04. 03. 2025 08.08Kako je lahko v Nemčiji znova udarila tragedija? Tokrat je v množico nič hudega slutečih ljudi treščil 40-letni Nemec. Policija in tožilstvo sta sporočila, da je bil napad nameren, a da motiv ni bil političen. Preiskavo trenutno vodijo v smeri duševnega zdravja. Voznika, ki je v Mannheimu ubil dve osebi, še veliko več pa jih je ranil, je policija kmalu po incidentu aretirala, a moški se je med aretacijo ustrelil s slepim nabojem in je v kritičnem stanju.
Žena Aleca Baldwina: Moževo duševno stanje se je po incidentu poslabšalo
21. 02. 2025 16.59Žena Aleca Baldwina je potrdila, da se je moževo duševno stanje po tem, ko je leta 2021 na snemanju s pištolo ustrelil direktorico fotografije, poslabšalo. Ob tem naj bi se mu poslabšala obsesivno-kompulzivna motnja, diagnosticirali pa naj bi mu tudi posttravmatsko stresno motnjo. "Srečnejši sem, ko spim, kot ko sem buden," je v resničnostni oddaji dejal Baldwin.
Peticija za zakonsko omejitev uporabe pametnih naprav v šolah
20. 02. 2025 15.23Strokovnjaki in predstavniki različnih institucij so osvetlili problematiko prekomerne uporabe digitalnih naprav v šolah in vzgojno-izobraževalnih ustanovah ter pozvali k podpisu peticije "Odklopi.net", ki si prizadeva za zakonsko omejitev uporabe zasebnih telefonov v šolah. Podpise pod peticijo bodo zbirali 30. marca. Ob tem predlagajo tudi, da bi postal 20. februar dan brez telefona.
Osnutek zakona za psihoterapijo: vključenih več resorjev in zbornica
29. 01. 2025 08.00Kaj se dogaja s težko pričakovanim zakonom o psihoterapiji? Po naših informacijah osnutek zakona, ki je v medresorskem usklajevanju, psihoterapijo poleg zdravstva vključuje še v socialo, šolstvo in druge resorje, prav tako pa je v igri ponovno psihoterapevtska zbornica, ki bo pregnala šarlatane. O trenutnem osnutku smo govorili z eno največjih organizacij, ki se ukvarja s pomočjo ljudem v stiski pri nas. Na Zvezi Anita Ogulin in ZPM tak zakon pozdravljajo, saj je po njihovi oceni narejen tako, da vključuje tudi najšibkejše, ki potrebujejo največ pomoči.
Boj z duševno motnjo: 23-letnica o svoji bolezni odkrito tudi na TikToku
11. 01. 2025 09.00Veliko poguma je potrebnega, da človek javno spregovori o svoji bolezni, še toliko bolj, ko gre za duševne motnje, ki jih še vedno spremlja velika stigma. 23-letna Anja Križmančič na družbenem omrežju TikTok deli svoj boj s shizoafektivno motnjo. Gre za redko kombinacijo shizofrenije in bipolarne motnje. Kot pravi, ji to pomaga pri soočanju z boleznijo. S svojo zgodbo pa bi rada pomagala tudi drugim, saj se o tem še vedno premalo govori, čeprav je mentalno zdravje enako pomembno kot fizično.
Od Alje do Žana: projekt za dostopnejšo psihosocialno pomoč v okviru šol
23. 12. 2024 07.59Fundacija Nataše Pirc Musar – Ustanova Alma je s Slovensko filantropijo in Zvezo Anite Ogulin in ZPM podpisala sporazum o sodelovanju treh partnerjev v projektu Od Alje do Žana, čuječa srca – budni umi. Glavni namen projekta je zagotavljanje psihosocialne pomoči otrokom v okviru šol.
Zgodbe ljudi, ki so desetletja preživeli za zidovi 'norišnice' gradu Cmurek
17. 11. 2024 18.42Eden bolj zanimivih muzejev v Sloveniji je gotovo Muzej norosti. Sprehod čez grad Cmurek, v katerem je več desetletij deloval Zavod za duševno in živčno bolne Hrastovec – Trate, vas ne bo pustil ravnodušnih. Ustanova je namreč prepletena z neverjetnimi zgodbami tistih, ki jih je usoda spravila za obzidje gradu. O tem, da za marsikaterega človeka sploh niso vedeli, zakaj in kako je pristal na oddelku, o tem, da je prihajalo do hudih zlorab zdravil in o tem, kakšna "sredstva za umirjanje" so uporabljali, so spregovorili nekdanji zaposleni, stanovalci in njihovi svojci.
Izpoved direktorja, ki podira tabuje: Kaj pa, če si zlomiš dušo?
17. 11. 2024 07.09Začelo se je s hudimi napadi tesnobe, depresije, izgorelosti, tudi paničnimi napadi. Nato pa je, ko je postalo res hudo, dvakrat pristal na urgenci psihiatrije. Bilo je avgusta 2023, ko sem doživel tako hud zlom, da sem se začel tresti in kričati, nisem več zmogel izpustiti volana in stopiti iz avtomobila. V tistem trenutku sem klical na urgenco psihiatrije, saj sem se zavedel, da sem padel pregloboko. Tako se trenutkov, ki ga še danes pripeljejo na rob solz, spominja podjetnik, ki podira tabuje.
'Če se zaradi neprimernih besed obravnava strožje le eno stran, kaj sledi, ko gre za fizične napade'
15. 11. 2024 08.21Iz tabora ljubljanske Olimpije, vodilne ekipe slovenskega nogometnega prvenstva, prihaja odgovor na zapise, ki so se v slovenskih medijih pojavljali v zadnjih dneh. Vodstvo zeleno-belih je takoj po derbiju ostro obsodilo in se povsem ogradilo okoli neprimernega, skrajno neokusnega zapisa na transparentu, ki ga je razvila domača navijaška skupina in ga namenila enemu izmed gostujočih nogometašev. "Nogometni klub Olimpija Ljubljana ostro obsoja in se distancira od neljubega dogodka iz nedeljske tekme proti NK Maribor, usmerjenega proti gostujočemu nogometašu. Duševno zdravje ne sme biti predmet posmeha ali provokacij," je med drugim v uradnem sporočilu za javnost.
Korak k lepši, bolj zdravi koži in boljšemu počutju
15. 11. 2024 00.15Koža je odraz našega zdravja in počutja, zato ji z redno nego, kot je uporaba vlažilnega losjona, pomagamo ohraniti svežino, zdravje in samozavest.
Je glasbena industrija mlade pop zvezdnike pustila na cedilu?
22. 10. 2024 15.03Smrt britanskega pevca Liama Payna, ki je tragično umrl med počitnicami v Argentini, je znova odprla debato o tem, kako glasbena industrija skrbi za glasbenike, v ospredje pa tokrat postavljajo mlade, ki niso pripravljeni na velike zaslužke in zvezdništvo. Da zahtevajo spremembe, je izrazilo več kot 25.000 ljudi, ki je podpisalo peticijo, hkrati pa želijo, da glasbena industrija prevzame odgovornost za dobrobit ustvarjalcev.
Kdo se boji zbornice? Ministrstvo bi (pre)velika pooblastila dalo v roke društva
21. 10. 2024 07.40Čeprav je stanje na področju duševnega zdravja v Sloveniji vse prej kot rožnato, se zdi, da se klobčič, ko gre za iskanje rešitev, vse bolj zapleta, namesto da bi se razpletal. Psihoterapevtska stroka tako že dve leti opozarja, da je najboljša regulacija področja psihoterapije možna le z ustanovitvijo neodvisne, javne organizacije – psihoterapevtske zbornice z obveznim članstvom. A ministrstvo bi javna pooblastila raje dalo zasebnemu društvu – pa čeprav je to po mnenju več uglednih pravnikov celo neskladno z ustavo.
Najstniki: 'Razočarani smo, če ne pridete za nami in hkrati jezni, če pridete'
13. 10. 2024 10.03Pogosto razmišljamo in govorimo o tem, kaj bi bilo najbolje za naše otroke in za nove generacije, a zdi se, da po mnenju premalokrat vprašamo njih. Pri Zvezi Anita Ogulin in ZPM so zato besedo dali prav mladim, ki pravijo, da je duševno zdravje žal še vedno tabu tema. Zakaj večkrat rečejo, da so okej, čeprav niso? Zakaj se lažje zaupajo sovrstnikom kot staršem? Kako pogosto se srečujejo z nasilneži? Kako so si pomagali, da so okrepili svoje duševno zdravje?
Psihoterapevti bodo v okviru nove kampanje nudili tudi brezplačne terapije
11. 10. 2024 11.47Psihoterapevtske in druge organizacije so pohvalile prizadevanja vlade za nov psihoterapevtski zakon in opozorile na pomembnost dostopne strokovne psihoterapevtske pomoči, predvsem za najranljivejše skupine, in na nujnost deinstitucionalizacije na področju duševnega zdravja. Med drugim zato začenjajo kampanjo "Psihoterapevti skrajšujemo čakalne vrste", s katero javno pozivajo vse psihoterapevte, da se pridružijo pobudi in ponudijo vsaj en cikel brezplačne terapije.
'Bližnji včasih preveč pričakujejo od mene'. Si znaš pomagati?
09. 10. 2024 11.54Hiter tempo življenja, finančna in družbena kriza prinašajo veliko negotovosti in stresa, marsikdo pa se tako znajde v stiski, kar lahko močno vpliva na duševno zdravje. Pri Zvezi Anita Ogulin in ZPM so zato ustvarili projekt Dobro sem, kjer prek delavnic opolnomočijo posameznike in jih naučijo uporabljati orodja, s katerimi se lažje znajdemo v življenju. Na dnu članka najdete tudi dve vaji (eno za odrasle in eno za otroke), ki ju lahko preizkusite.
Seana Diddyja Combsa v priporu, kjer čaka sojenje, obiskala družina
30. 09. 2024 12.54Sean Diddy Combs v zveznem zaporu čaka na sojenje zaradi obtožb trgovine z ljudmi v spolne namene, kot pravijo viri blizu glasbenega velikana, pa zvezdnik ni več pod posebnim nadzorom, ker naj bi si želel vzeti življenje. V priporu naj bi ga obiskali tudi njegovi otroci, 54-letnik pa je, po besedah odvetnika, osredotočen in zelo močan.
Sean Diddy Combs v zaporu deležen posebnega poostrenega nadzora
20. 09. 2024 09.58Sean Diddy Combs je deležen poostrenega nadzora, medtem ko čaka na sojenje v metropolitanskem centru za pridržanje v Brooklynu, pravijo viri za revijo People. 54-letnega Combsa so aretirali v hotelu na Manhattnu v noči na ponedeljek, 16. septembra. Naslednji dan so razkrili njegovo obtožnico, ki je razkrila, da je obtožen trgovine z ljudmi za spolne namene, izsiljevanja in prevoza z namenom prostitucije.
BLOG: Pasti sodobne fitnes industrije
15. 09. 2024 15.24V svetu, kjer se vse bolj poudarja fizični videz, se pogosto pozablja na osnovno bistvo zdravja. Mladostniki se že zelo zgodaj zatekajo k uporabi prepovedanih substanc, ker želijo doseči idealizirano podobo telesa in s tem pritegniti pozornost ter potrditev okolice. A cena za to je visoka – ne le v smislu telesnega zdravja, temveč tudi na duševni in mentalni ravni. Kompleksi manjvrednosti, nizka samozavest in nepravilni prehranjevalni vzorci vodijo v začaran krog samouničevanja.
BLOG: Ozemljitev
01. 09. 2024 15.21Ozemljitev – praksa, ki je še ne tako dolgo nazaj veljala za nenavadno in skorajda mistično, danes postaja vse bolj prepoznana in cenjena. Gre za koncept, ki temelji na ideji, da je zemlja bogat vir negativnih elektronov, ki lahko vplivajo na naše telo in počutje. Čeprav se morda zdi, da hoja z bosimi nogami ali ležanje na tleh ne bi moglo imeti večjega vpliva na naše zdravje, pa številna pričevanja kažejo, da bi lahko ozemljitev prinesla številne koristi za naše telo in um.
'Pot oseb z duševnimi težavami je pogosto pot zdravil in ta pot ne zadošča'
29. 08. 2024 12.32Na okrogli mizi je več predstavnikov različnih organizacij pojasnilo svoje pomisleke glede trenutnega predloga zakona o psihoterapiji, ki bi po njihovem mnenju stanje z izključitvijo nekliničnih strokovnjakov še poslabšal. O pomenu psihoterapije je spregovoril Aljoša Bagola, ki je opozoril, da družba iskanje pomoči še vedno tabuizira, Tilen Recek iz društva Altra je poudaril, da je pot njihovih uporabnikov pogosto pot zdravil in ta pot preprosto ni primerna, saj ne zadošča. "Osnutek zakona omejuje delo psihoterapevtov pri ljudeh, ki imajo diagnosticirane duševne motnje," pa je med drugim opozorila Alenka Mavec iz društva Dam. Kaj so povedali ostali strokovnjaki?
'Otroci, ki vedo, da pes ni samo ljubljenček, bodo odrasli v odgovorne lastnike'
26. 08. 2024 06.03''O veličini naroda in o njegovi moralni razvitosti lahko sodimo po tem, kakšen je njegov odnos do živali," Gandhijeve besede povzameta Tina in Urška iz Zavoda Raziskovalni inštitut pes, ki se zavzema za dobrobit psov in njihovo sprejemanje v družbi. S kampanjo Pes ni igrača ozaveščata ljudi, da psi niso zgolj lepi, srčkani in zvesti – priti do takšnega ljubkega, zvestega in vzgojenega psa je po navadi vse prej kot romantično. Zato je pred nakupom ali posvojitvijo psa treba temeljito razmisliti, ali smo pripravljeni spremeniti oz. prilagoditi svoj življenjski slog njegovim potrebam, opozarjata.
Oče prevzel rojstna lista dvojčkov, nato izvedel, da sta ubita
13. 08. 2024 17.23Izraelska vojska v senci iranskih groženj nemoteno nadaljuje smrtonosne operacije v Palestini. V novem napadu na Han Junis je bilo v ponedeljek ubitih najmanj deset civilistov, v istem večeru pa so okupacijske sile ubile še enega Palestinca na zasedenem Zahodnem bregu. V novih jutranjih izraelskih napadih na Gazo pa sta bila ubita tudi štiri dni stara palestinska dvojčka skupaj z mamo in babico. Oče je strašno novico izvedel ravno, ko je prejel rojstna lista svojih novorojenčkov. Hamas pa je sporočil, da je bil ubit izraelski talec, v dveh ločenih incidentih pa sta bili ranjeni še dve talki.
Izrael z novimi napadi na Han Junis, ZDA v regijo poslale okrepitve
12. 08. 2024 15.26Izraelske sile nadaljujejo napade na Gazo. Tarča zračnih in topniških napadov, ki so zahtevali več kot deset življenj, je bilo zlasti območje mesta Han Junis, od koder je zaradi novih napadov in odredb za evakuacijo zbežalo več kot 75.000 ljudi. ZDA medtem v luči iranske grožnje maščevanja Izraelu krepijo vojaško prisotnost v regiji. Oboroženo krilo palestinske islamistične skupine Hamas je sporočilo, da so njegovi borci v dveh ločenih incidentih na območju Gaze ustrelili in ubili izraelskega talca, še dve talki pa ranili.
Psihoterapija: 'S trenutnim predlogom zakona bodo prikrajšanji najranljivejši'
10. 07. 2024 12.03Več psihoterapevtskih združenj in drugih organizacij opozarja na škodljivosti predloga zakona o psihoterapevtski in klinično psihoterapevtski dejavnosti. Na novinarski konferenci so zato predlagali rešitve, ki so po njihovih besedah v prvi vrsti boljše za ljudi, stroko in javni zdravstveni sistem. Predvsem so poudarili, da psihoterapija ne bi smela biti ločena na klinično in neklinično, da bi bilo treba poskrbeti za različne poti izobraževanja in dobro premisliti, kdo in kako bo reguliral delo psihoterapevtov. Odzvali sta se tudi velika slovenska humanitarka Anita Ogulin ter Slovenka leta in strokovnjakinja za socialno varnost Ana Petrič in poudarili, da so potrebe po psihoterapevtih velike. "S trenutnim predlogom zakona bodo za dragoceno pomoč prikrajšanji prav najranljivejši," je poudarila Ogulinova.
'Težko spoštujem politika, ki skuša na volitvah zmagati z nestrpnostjo'
18. 06. 2024 06.00Namesto predsednika vlade Roberta Goloba se je udeležila mirovne konference v Švici, po kateri je sporočila, da je bil storjen korak naprej. Kakšen je ta korak in kako komentira, da je Golob raje odletel v ZDA na finale lige NBA kot pa na mirovno konferenco? Predsednica države Nataša Pirc Musar je odgovarjala tudi na vprašanja o delovanju vlade, o nasilju nad osebami LGBTIQ+, ki zadnja leta spremljajo parade ponosa v Sloveniji, pa tudi evropskih volitvah in izvoljenih poslancih ter prihodnosti Evropske unije. In kako ocenjuje delo vlade na polovici njenega mandata?
Nekdanja soproga Hunterja Bidna potrdila njegovo uživanje mamil
06. 06. 2024 08.32Na sojenju sinu predsednika ZDA, ker naj bi lagal na obrazcu za nakup pištole, sta pričali nekdanja soproga Kathleen Buhle in newyorška striptizeta Zoe Kestan, ki sta potrdili, da je Hunter Biden užival mamila. Pričal je tudi prodajalec orožja Gordon Cleveland.
Že vsak deseti učenec ima odločbo, tudi zaradi čustveno-vedenjskih motenj
18. 04. 2024 06.00Število otrok s posebnimi potrebami se že nekaj let povečuje, takšnih je v populaciji učencev že 10 odstotkov, največ zaradi govorno-jezikovnih motenj in dolgotrajnih bolezni. Zaskrbljujoče pa je, da se v zadnjem času povečuje tudi število odločb zaradi čustveno-vedenjskih motenj. Tesnobnost in impulzivnost, anksioznost, depresija so med drugim tudi posledica šolanja na daljavo, ugotavljajo strokovnjaki. Pa je res kriva le pandemija ali morda tudi slog življenja in spremenjene družbene vrednote? Je prav, da zaradi otroka, ki ima izbruhe jeze, trpi ves razred? Je imeti odločbo danes bonus?
Pred epidemijo je bilo življenje udobnejše
14. 04. 2024 12.37Zgodbe družin, ki smo jim priča na Verigi dobrih ljudi, so različne, vsaka od njih pa v sebi skriva veliko bolečine in sramu. Vsaka družina, ki se prijavi v naš humanitarni program, mora najprej izpolniti obrazec z vsemi prilogami in dopisom, v katerem opiše svoj položaj. Pogosto resnost položaja še ni takoj očitna, vendar jo je mogoče začutiti, ko z družinami opravimo razgovor. Resničnost razmer pa dokončno izkusimo, ko jih obiščemo na terenu.
'Prikrivali so nam, da pripravljajo zakon, ki bo zdravnikom omejil pravico do stavke'
20. 03. 2024 14.15Vlada je sprejela predlog novele zakona o zdravniški službi. Predlog širi nabor storitev, ki jih morajo zdravniki opravljati v času stavke. Predlagane spremembe večinoma sledijo nedavnemu vladnemu odloku o opravljanju zdravniške službe v času stavke, ki pa ga zdravniški sindikat Fides izpodbija na ustavnem sodišču. Predlog novele določa tudi globe za nespoštovanje zakona, in sicer za zdravnike, za pravne osebe (zdravstvene zavode), pa tudi za predstojnike zdravstvenih zavodov. V Fidesu so presenečeni.