dobra kondicija
Dvojna Timova zmaga, njegova Tina mu še vedno stoji ob strani
13. 12. 2024 08.17Tim Novak je dve leti sanjal o zmagi v Kmetiji, do uspeha ga je med drugim pripeljala nepričakovana umirjenost v areni. Vrnitev domov je bila zanj nekaj posebnega, a ga je čakalo veliko pogovorov z dekletom Tino, ki ostaja ob njegovi strani. Z njo odhaja na potovanje, s Tamaro Talundžić in Anjo Malešič pa po nakupih.
Razdeljena avtomobilska industrija – odpuščanja ali nove priložnosti za razvoj?
05. 12. 2024 06.00Slovenska avtomobilska industrija je že več mesecev na trnih zaradi težav nemške industrije. Pri Volkswagnu, Fordu, Nissanu in Audiju so odpuščanja že napovedali. Posledično nekatera slovenska podjetja – Boxmark in Mahle – odpuščajo in selijo svojo proizvodnjo iz Slovenije. Odpušča tudi Unior. Cimos je že odpustil štiri ljudi. Na drugi strani v Hidrii 1728 zaposlenih ne bo ostalo brez službe. Podjetjem, kot je Elaphe, pa kriza lahko celo koristi.
Po svetu stranke: 'Svoboda vstopa v jesen kot močna in enotna stranka'
11. 09. 2024 06.37Svet Gibanja Svoboda se je pred četrtkovim koalicijskim vrhom seznanil z usmeritvami in cilji vlade. Zadovoljno so ugotavljali, da je "kondicija" vlade in posameznih ministrstev dobra, je dejala predsednica sveta Nataša Avšič Bogovič. Med prednostnimi nalogami ostajajo zdravstvo, plače v javnem sektorju in skrb za splošno blaginjo.
Kako uresničiti novoletne zaobljube
07. 01. 2024 17.03Boste letos bolj zdravo jedli, boste pili manj kave, boste opustili alkohol ali cigarete, boste poiskali boljšo službo ali boste bolj uspešni na svojem delovnem mestu? Znano in raziskano je, da novoletnih zaobljub ne zmoremo izpolniti. A za veliko večino oziroma 80 odstotkov ambicioznih posameznikov, željnih sprememb in napredka, se vse konča še pred prvim februarjem. Ste morda preleni, nesposobni? Nič od tega, pravijo psihologi, le postavljanje pravih ciljev nam gre nekoliko slabše.
Dobro počutje in čvrsta postava v menopavzi? Ja, je mogoče!
19. 12. 2023 00.15Končno se lahko čisto zares postavim v kožo naših gostov v srednjih letih, zlasti žensk v času menopavze, ki prihajajo v Terme Šmarješke Toplice na programe zdravega hujšanja ter za razbremenitev in imunsko ravnovesje.
BLOG: Ali mi bo uspelo shujšati do poletja?
29. 01. 2023 11.20Shujšati je lahko zahtevno, vendar obstajajo načini, ki lahko pomagajo pri doseganju tega cilja. Ena od najučinkovitejših metod oziroma učinkovitih kombinacij za hujšanje je vadba in zdrava prehrana. Za začetek je pomembno, da si zastavite cilj hujšanja in se držite tega cilja. To lahko storite tako, da si zapišete cilj in ga postavite na vidno mesto, da se ga spomnite vsak dan.
Sharon Osbourne po hospitalizaciji že v dobri kondiciji
20. 12. 2022 16.32Voditeljica Sharon Osbourne je sporočila, da se dva dni po tem, ko je bila hospitalizirana, že počuti bolje. Zvezdnica je že zapustila bolnišnico, na družbenem omrežju pa je svojim sledilcem ob fotografiji družinskega psa, ki pozira pred okrašenim božičnim drevesom, sporočila, da je z njo vse v redu, in se zahvalila za dobre želje.
Energetska oskrba: Slovenija je 'v dobri kondiciji'
17. 10. 2022 18.10Slovenija je glede oskrbe z elektriko in plinom v jesensko-zimskem obdobju zelo dobro pripravljena, razmere pa so pod nadzorom, je zagotovil infrastrukturni minister Bojan Kumer. Podobno pravijo v družbah Eles in Plinovodi, kjer pa obenem izpostavljajo tudi potrebo po uresničitvi na ravni EU dogovorjenega zmanjšanja porabe.
Juvanova verjame, da se lahko enakovredno kosa z vsako
16. 04. 2022 08.05Kaja Juvan je na tekmovanju evroafriške skupine pokala Billie Jean King v petih nastopih dosegla prav toliko zmag in je najzaslužnejša, da je Slovenija napredovala v svetovno skupino, kjer si lahko z zmagami v naslednjih dveh dvobojih novembra letos in aprila 2023 zagotovi nastop na zaključnem turnirju dvanajstčlanske svetovne elite.
Akcija Varno z motorjem za večjo varnost motoristov: lani umrlo 33 voznikov
14. 03. 2022 15.24Začenja se akcija Varno z motorjem, preventivna akcija za večjo varnost motoristov, ki bo trajala do 20. marca. Varnost voznikov enoslednih motornih vozil se je lani poslabšala, saj je umrlo kar 33 voznikov. V času akcije bodo policisti izvajali nadzor ob rednem delu, predvsem na cestnih relacijah, ki jih motoristi pogosto uporabljajo za vožnjo.
Medvedka moškega hudo poškodovala po obrazu. Kakšna usoda zdaj čaka žival?
10. 08. 2021 15.17Usoda medvedke, ki je v Zagorju pri Pivki napadla 30-letnega domačina, še ni znana. Po prvih informacijah okoljskega ministrstva je 30-letnik med večernim tekom presenetil samico z mladiči, ki ni imela drugega izhoda. Da se je medvedka najverjetneje počutila ogroženo in je napadla, ker je branila mladiče, pravijo tudi na Zavodu za gozdove. Moškega, ki je utrpel hude poškodbe obraza, zdaj zdravijo v UKC Ljubljana. "Menim, da ga je rešila dobra telesna kondicija. Pred medvedko je namreč zbežal, ta mu je še nekaj časa sledila, nato pa odnehala," pa pravi zdravnica Gordana Živčec Kalan, ki je poškodovanega oskrbela na postojnski urgenci.
Kakšno vojsko potrebuje Slovenija?
25. 07. 2021 06.0026 let profesionalne vojske. Vojske, ki se sooča z negativnimi ocenami, kadrovskimi menjavami, aferami, težko zadrži vojake, a ima ugled na misijah. Zakaj strategija ni jasna, vojaki pa odhajajo, letno med 200 in 300? Minister Matej Tonin nove vojake vabi kar iz prvih vrst, s čimer, je slišati iz vojaških krogov, daje napačno sporočilo – vtis, da gre za njegovo vojsko.
'Prihaja Lemmy 2.0'
15. 07. 2021 17.45Po treningu v ljubljanskem jiu-jitsu klubu Gracie Barra smo se pogovarjali s trenerjema najizkušenejšega slovenskega borca v mešanih borilnih veščinah Lemmyja Krušiča. Zaupala sta nam, kako so potekale priprave na borbo proti češkemu nasprotniku, ki se bo to soboto odvila na borilnem spektaklu KSW 62. Prenos na VOYO začnemo ob 20.00!
Je vojska zate? Dokler ne boš poskusil, ne boš vedel
13. 06. 2021 09.58Vojaška kondicijska bojna vadba, pri kateri se je moj kamuflažno zelen obraz spremenil v rdečega, pa met ročne bombe in streljanje z ročnim protioklepnim orožjem RGW-90, ob katerem sem se počutila kot v filmu. Za ročne spretnosti smo poskrbeli z razstavljanjem puške in pištole, pri čemer sem imela kljub natančnim navodilom občutek, da sestavljam Rubikovo kocko. Neprecenljiv vpogled v temeljno vojaško strokovno usposabljanje, ki ga mora opraviti vsak poklicni vojak.
'Ko posije prvi spomladanski žarek, smo motoristi z eno nogo že v kombinezonu'
05. 04. 2021 07.00Toplejšega vremena se veselijo motoristi, ki pa se morajo zavedati, da so ceste še vedno mrzle in polne peska ter da njihova "bajkerska" kondicija še ni takšna, kot bi morala biti. "V spomladanskem času na urgenci pričakujemo večje število ponesrečencev," je potrdil Uroš Tominc, vodja urgentnega kirurškega bloka. Do konca marca sta v 82 prometnih nesrečah, v katere so bila vključena enosledna motorna vozila, umrla že dva motorista. O tem, kako se pripraviti na novo motoristično sezono, kako hude so lahko posledice nesreč, in tem, kako ukrepati, če ste priča prometni nesreči, so spregovorili motoristi, ki so več kot le to. Zdravnica, motorist reševalec in policista na motorju.
V šolah upajo, da bo zaprtje trajalo le 11 dni. Pa potem? Se vračajo vsi?
29. 03. 2021 12.26V slovenskih šolah niso navdušeni nad vnovično vrnitvijo k pouku na daljavo. Kot pravijo ravnatelji, so namreč po nedavni vrnitvi v šole ravno dodobra vzpostavili rutino. Upajo, da bo prekinitev res trajala le 11 dni. Na srednjih šolah bo največ težav za maturante. Za otroke s posebnimi potrebami pa bo šolanje še naprej potekalo v živo. Mateja Logar, vodja strokovne skupine za covid-19, pa je na novinarski konferenci povedala, da se 12. aprila šola nadaljuje po modelu C. Na ministrstvu medtem pravijo, da o tem še sploh ni bilo govora.
Katarinino spoznanje: Treningi in diete ne pomagajo, če se nimaš rad
22. 03. 2021 15.18Katarina Uplaznik je v prvih oddajah MasterChefa Slovenija opozorila nase s prav posebno življenjsko energijo, ki jo izžareva. Ta je plod zdravega načina življenja in dojemanja ter sprejemanja same sebe.
Nova pojasnila ministrstva: gostinec lahko ustvari mehurček z enim podjetjem
19. 02. 2021 12.41Gostinec lahko sklene pogodbo s podjetjem in izvaja storitve ponujanja hrane in pijače ter s podjetjem ustvari mehurček, zaradi česar se gostinski obrat ne obravnava kot element javnega prostora. Ker se gostinski obrat ne obravnava kot javni prostor, število oseb v njem ni omejeno. Tako je nezadovoljnim gostincem, ki niso vedeli, da odlok očitno dovoljuje vzpostavitev 'menz' za posamezna podjetja, pojasnil državni sekretar ministrstva za gospodarstvo Simon Zajc.
Skupina Krka 'odporna' proti posledicam epidemije, za 22 odstotkov večji dobiček
19. 11. 2020 08.37Skupina Krka je od januarja do septembra letos dosegla prodajo v višini ene milijarde 160,2 milijona evrov, kar je 6 odstotkov več kot v primerljivem lanskem obdobju. Ustvarila je 210,1 milijona evrov čistega dobička oziroma 22 odstotkov več kot v primerljivem lanskem obdobju.
Gibanje po koncu karantene: 'K sreči ima naše telo mišični spomin'
27. 04. 2020 11.29Vse kaže, da se življenje počasi le vrača v ustaljene tirnice. In kmalu bo treba sleči trenirke in iti v službo, pred vrati pa je tudi poletje. Zato je na mestu vprašanje, kako vrniti telo v staro formo. Ta prehod se ne bo zgodil z danes na jutri, zato je pomembno, da se v teh dneh samoizolacije prehranjujemo zdravo in skrbimo za dovolj gibanja. K sreči ima naše telo mišični spomin, ki ob ponovnem rednem treningu in pravilni prehrani omogoči, da telo hitro doseže mišično maso in kondicijo, ki ste jo imeli pred karanteno.
'Ljudje ne vedo, kakšno opremo potrebujejo v gorah, kar pomeni, da je ne znajo uporabljati'
29. 01. 2020 15.35Vse več ljudi obiskuje gore, ki so postale privlačne tudi v zimskem času. A to obenem pomeni tudi več nesreč. Kljub številnim opozorilom, da enostavno dostopna gora v poletni sezoni pozimi pomeni popolnoma nekaj drugega, nesreče naraščajo zaradi neprimerne opreme, neustrezne priprave na turo, reševalce pa pokličejo tudi tisti, ki so nepoškodovani in jih ujame noč ali obnemorejo. Policisti in gorski reševalci zato združujejo moči in znova opozarjajo.
Evropski komisar Lenarčič se je zavzel za uresničevanje zelenega dogovora
16. 12. 2019 15.56Evropski komisar Janez Lenarčič se je v pogovorih s političnim vodstvom Slovenije zavzel predvsem za uresničevanje zelenega dogovora, ki ga je prejšnji teden predstavila Evropska komisija. Meni, da bo Evropa še naprej igrala vodilno vlogo v boju proti podnebnim spremembam, Slovenija pa bi morala dobro izkoristiti priložnosti.
Ali veste, kako možgane spraviti v boljšo formo?
26. 11. 2019 11.29Vsi vemo, da je za kakovost življenja zelo pomembna skrb za zdravo telo, velikokrat pa pozabljamo, da je še pomembnejša dobra umska kondicija.
Feratarstvo v Sloveniji vse bolj priljubljeno, a še vedno v povojih
03. 08. 2019 17.12Občina Kranjska Gora je okrepila ponudbo adrenalina. Dosedanjima feratama se je pridružila tretja – Jerm'n v Gozdu -Martuljku. Ferate so sicer športni objekt, ki jih Slovenci pogosto zamenjujemo z zelo zahtevnimi planinskimi potmi. Ob tem imajo pri nas nekoliko drugačen pomen kot drugod po Evropi. Da bi razjasnili dvome o tej vse bolj priljubljeni športni dejavnosti, za katero se je treba izuriti, smo se pogovarjali z gorskima strokovnjakoma.
Tekmovalec šova bo pretekel celo nekdanjo Jugoslavijo
27. 03. 2019 11.40Andrej Težak - Tešky se je leta 2016 odločil za bolj aktivnen življenjski slog, ki ga je hitro povzdignil v tekaške ekstreme in obogatil z dobrodelno noto. Maja načrtuje izjemen podvig, katerega cilj bo zbirati sredstva za otroke v stiski.
Se zavedamo vseh nevarnosti, ki prežijo na spletu?
07. 09. 2018 10.53Veliko staršev se premalo zaveda nevarnosti, ki so jim otroci izpostavljeni v virtualnem svetu. Film Gajin svet služi kot poučen in mladim relevanten uvod v izobraževanje o varni rabi spleta, zato so se ustvarjalci filma, režiser Peter Bratuša in igralec Sebastian Cavazza, povezali s kampanjo Odklikni.
Preživel je zato, ker je jedel čebele
16. 08. 2018 15.18Za pohodnika Matthewa Mathenyja se je navidez nedolžen izlet pretvoril v pravo nočno moro. Brez hrane in pijače je obtičal na gori Sveta Helena, preživel pa je po čudežu. Reševalci so ga našli le zato, ker so se odločili še zadnjič preiskati že prečesano območje.
Kaj se skriva v ozadju medalj slovenskih gozdnih delavcev?
11. 08. 2018 07.00Srebrna medalja v seštevku vseh disciplin in zlata v štafeti Ines Frančeškin, bron Janeza Medena v skupnem seštevku in srebro v podiranju dreves, peto mesto slovenske ekipe. To so rezultati naših gozdnih junakov, ki so na svetovnem prvenstvu gozdnih delavcev dokazali, da vihtijo motorne žage na najvišji ravni. A kaj vse stoji za tem, kaj gre lahko narobe? Kakšen je poklic gozdarja, ki sodi med najnevarnejše poklice na svetu?
Sašo Stare: Delam na tem, da ne bom najtežji slovenski komik
24. 07. 2018 07.58Nekdanji tekmovalec šova Zvezde plešejo, komik Sašo Stare, ki ga poznate tudi iz spletne serije Skečoholiki na VOYO, se je odločil, da bo nadaljeval s treningi. Zmotili smo ga na dopustu, a nam je vseeno prijazno odgovoril na nekaj vprašanj, povezanih z njegovim izgubljanjem kilogramov in vedno boljšo kondicijo.
Erjavec si je izboril svoj prostor, Cerar ponavlja eno in isto, Janša se v dvoboje ni spuščal
29. 05. 2018 09.50Za nami je drugo veliko soočenje pred nedeljskimi volitvami. Na eni strani gospodarstveniki, na drugi predsedniki strank. In kdo je bil bolj prepričljiv? Erjavec si je izboril svoj prostor, Cerar ponavlja eno in isto, Janša se v dvoboje ni spuščal, ocenjuje strokovnjak za retoriko. Komu lahko gospodarstvo najbolj zaupa?