depresije
Je v srednji šoli manj medvrstniškega nasilja kot v osnovni?
24. 03. 2025 07.53V zadnjih letih beležimo porast stisk otrok in mladostnikov, vse več je tudi poročil o medvrstniškem nasilju. Podporniki projekta Od Alje do Žana so prepričani, da je treba o težavah govoriti. Obiskali smo OŠ Livada in Gimnazijo Ljubljana (SVŠGUGL) ter otroke in mlade vprašali, ali se tudi njim zdi, da bi morali o stiskah govoriti več. Bi opazili, če bi bil kakšen sošolec ali sošolka v stiski? Kako se sami spopadajo s težavami? Komu se zaupajo? Ali med mladimi manjka empatije? Je v srednji šoli medvrstniškega nasilja manj?
Yoko Nono o novi pesmi: Bistvo se na koncu skriva v srcu
21. 03. 2025 17.33Yoko Nono so v preteklem letu pustili močan pečat. Singli Se Ti Zdi, Kim in Tvoj Kreten so postali radijske uspešnice, leto pa so zaključili v velikem slogu s koncerti pred več tisoč glavimi množicami ob boku Siddharte ter Nine Pušlar. Zaželeni ljubljanski indie rockerji sedaj predstavljajo svežo skladbo, ki nosi naslov Ne Kliči ter z njo napovedujejo prvi album.
Nizozemska vabi ameriške znanstvenike, ki so ostali brez denarja
21. 03. 2025 15.44Nizozemska vlada ustanavlja poseben sklad, iz katerega bodo financirali znanstvene raziskave in šolanje raziskovalcev. Vse odkar je v ZDA zaprisegel Donald Trump, so namreč številni ameriški znanstveniki zaradi napovedanih finančnih rezov v izobraževanje v strahu, kaj bo z njihovimi službami in raziskavami. Nizozemska si prizadeva, da bi ugledne in vrhunske znanstvenike privabila na svoje univerze.
BLOG: Šparglji, prehranska zakladnica in naravni diuretik
16. 03. 2025 07.00Šparglji (Asparagus officinalis) so ena najbolj cenjenih vrst zelenjave, ki se uvršča med najbogatejše vire hranil. S svojimi izjemnimi antioksidativnimi in protivnetnimi lastnostmi so že več kot 2.500 let del tradicionalne medicine. Uživanje tega edinstvenega živila ne le podpira zdravje srca, prebave in kosti, temveč naj bi lahko tudi zmanjšalo tveganje za razvoj raka. Je res tako? Vzemite si kakšno minuto časa in preberite članek, ki sem ga pripravil za vas.
Barbara premagala depresijo, zdaj se bo pogumno spopadla z MasterChef izzivi
07. 03. 2025 10.20Barbara Poljanec odkrito govori o najbolj žalostnem obdobju v svojem življenju, ko zaradi depresije ni vedela, kako naprej. Danes uživa v življenjskih radostih, med katerimi so tudi adrenalinski izzivi. Prepričana je, da bo takšen tudi MasterChef Slovenija.
Smrt otroka v razgretem vozilu posledica toplotnega šoka
03. 03. 2025 16.30Na celjskem sodišču je na sojenju materi otroka, ki je leta 2023 umrl v razgretem vozilu v Svetem Lovrencu pri Preboldu, in njenemu partnerju med drugim pričala izvedenka medicinske stroke Simona Šramek Zatler. Povedala je, da je bil vzrok smrti otroka odpoved srca in možganov kot posledica toplotnega šoka.
Matthew Perry prejel 27 odmerkov ketamina: 'Nekdo bo moral odgovarjati'
25. 02. 2025 12.06V novem dokumentarnem filmu o igralcu Matthewu Perryju je spregovoril nekdanji tožilec v primeru njegove smrti. "V preteklosti smo tem primerom rekli smrt zaradi prevelikega odmerka in krivili žrtev. Tega ne počnemo več. Krivimo preprodajalce drog, ki so izkoristili težave z odvisnostjo in povzročili smrt," je dejal. Zvezdnik je v zadnjih treh dneh namreč prejel kar 27 odmerkov ketamina, ljudje, povezani s prodajo, preprodajo in vnosom droge v telo, pa naj bi po njegovih besedah v tem videli poslovno priložnost.
BBC-jev voditelj blokiran na aplikaciji za zmenke: mislili, da je profil lažen
07. 02. 2025 14.03BBC-jev voditelj Gethin Jones je na aplikaciji za zmenke prejel 300 prijav, saj so uporabnice mislile, da gre za zlorabo identitete. 46-letnik je v podkastu priznal, da ima zelo naporen življenjski stil in da je poskusil ljubezen najti v aplikaciji, kar pa se je končalo neuspešno, kljub temu da se je njegov profil izkazal za velik hit.
Osamljena psička čuva prazno vilo, inšpekcija kršitev ne ugotovi
29. 01. 2025 12.01Na dvorišču ene od ljubljanskih hiš, v kateri ne živi nihče, že leta sameva psička – prizor, ki para srce sosedom in mimoidočim. Sicer neprivezana, nekoč postavljena v vlogo čuvaja, "alarma pred hišo", zdaj ne more opravljati niti tega, saj je postala povsem apatična. Lastnik je umrl, določeni so bili skrbniki, ki pa skrbijo le za njene osnovne potrebe. Prijave na inšpekcijo dežujejo, a ker ima pes hrano, vodo in zavetje, ta kršitev ne ugotovi. Takšnih primerov je veliko, gre za psihično zlorabo živali, ki bi jo zakonodajalci morali prepoznati, opozarjajo zaščitniki živali.
BLOG: Vam primanjkuje vitamina D?
19. 01. 2025 07.00Pomanjkanje vitamina D je ena najpogostejših prehranskih pomanjkljivosti, ki prizadene ljudi po vsem svetu. Ni presenetljivo, da je ta vitamin eden izmed najbolj priporočenih prehranskih dodatkov za zdravljenje in preprečevanje simptomov pomanjkanja. V tokratnem članku boste izvedeli, zakaj je vitamin D tako pomemben, kdo je najbolj ogrožen in kako lahko zvišate njegove ravni.
Od maničnega nerealističnega optimizma do hude depresije
19. 01. 2025 13.39Z diagnozo bipolarne motnje živi okoli 40 milijonov ljudi. Gre za psihično bolezen s skrajnim izmenjevanjem razpoloženja. Na eni strani maničnega, ki pomeni pretirano energičnost, dobro počutje, nerealističen optimizem in skrajno vznesenost, ter na drugi depresivnega, za katerega je značilno izrazito pomanjkanje volje in življenjskih ciljev.
Razmerje z lažnim Bradom Pittom jo je stalo več kot 800 tisočakov
14. 01. 2025 10.02Leto in pol je 53-letna Francozinja živela v prepričanju, da je v ljubezenskem razmerju na daljavo s hollywoodskim igralcem Bradom Pittom. V resnici je bila žrtev spletne prevare, ko je to spoznala, pa je bilo že prepozno. Ostala je brez več kot 800.000 evrov.
King Foo predstavili pesmi s prihajajočega albuma
27. 12. 2024 12.27King Foo so na božičnem koncertu v SiTi Teatru BTC v Ljubljani predstavili pesmi s prihajajočega albuma. Ob tem so se spomnili na vse dosežke, ki so jih dosegli v tem letu ne le na domačih, temveč tudi tujih tleh.
'Kot naseljenec sem prišel v deželo nekoga drugega, a to zdaj skušam popraviti'
22. 12. 2024 18.59V Ljubljani se je nedavno mudil Jeff Halper, izraelski aktivist in borec za pravice Palestincev. Prepričan je, da imajo Palestinci podporo svetovne javnosti, a so problem vlade. Opozarja, da Palestincem grozi normalizacija stanja na terenu in da bi morala mednarodna skupnost jasno zavzeti stališče proti režimu apartheida. Sam sicer pravi, da se zaveda lastne moralne dileme, saj je tudi sam naseljenec. Vendar skuša izkoristiti svoje privilegije, ki jih ima kot Jud v Izraelu, in s svojim delovanjem pomagati, da bi v državi bili obe strani nekoč enakopravni in bi sobivali v eni demokratični državi.
Nekdanja soproga igralca o ločitvi v senci njegove zveze z Ariano Grande
21. 12. 2024 08.00"Prežeta s čarobnostjo in vsakdanjostjo novega materinstva nisem razumela vse večje razdalje med nama. Zame so dnevi s sinom sončni. Dnevi, ko ne morem ubežati promociji filma, povezanega z najbolj žalostnimi dnevi mojega življenja, so temnejši," je o ločitvi od igralca Ethana Slaterja v luči njegove nove zveze z zvezdnico Ariano Grande zapisala njegova nekdanja soproga Lilly Jay, ki se je z igralcem in takrat šele dvomesečnim sinom preselila v Veliko Britanijo, kjer se je odvilo snemanje filma Žlehtnoba.
Preveč testov, spraševanj, tudi zato veliko otrok pri pedopsihiatrih?
13. 12. 2024 06.00Trije testi na teden, ob tem tudi možni četrti, popravni, hkrati še ustno preverjanje znanja. Decembra in januarja, ko se zaključuje ocenjevalno obdobje, veliko otrok in mladostnikov zaradi šole doživlja hude stiske. So tudi zato pred vrati pedopsihiatrov dolge čakalne vrste na prvo obravnavo? Treba bo spremeniti šolski sistem, pravi pedopsihiatrinja Barbara Šegula Škoberne. Šolsko ministrstvo napoveduje spremembe, tudi pravilnika o preverjanju in ocenjevanju znanja.
Igral za Real in Jugoslavijo, danes pa životari s 400 evri: 'Padel sem v depresijo'
26. 11. 2024 12.59Za malce starejše ljubitelje nogometa na Balkanu ime Predraga Spasića zagotovo zveni (zelo) znano. V 80. in 90. letih prejšnjega stoletja je ta odličen srbski branilec med drugimi branil barve madridskega Reala in beograjskega Partizana, obenem pa zbral 31 nastopov za jugoslovansko izbrano vrsto in pod vodstvom legendarnega Ivice Osima (za)blestel na svetovnem prvenstvu v Italiji 1990. Toda danes 59-letni Spasić iz različnih razlogov živi povsem drugačno življenje, kot ga je bil vajen med igralsko kariero.
Je bila 10 dni stara Melek ubita zaradi 'prizadete časti' očetove družine?
25. 11. 2024 07.53Grozljiva zgodba okoli umora komaj deset dni stare Melek, ki je te dni pretresla Avstrijo, dobiva le še bolj strašne razsežnosti, pišejo avstrijski mediji. Po trenutnih podatkih deklica ni bila žrtev poporodne depresije – ampak umora iz časti.
Izpoved direktorja, ki podira tabuje: Kaj pa, če si zlomiš dušo?
17. 11. 2024 07.09Začelo se je s hudimi napadi tesnobe, depresije, izgorelosti, tudi paničnimi napadi. Nato pa je, ko je postalo res hudo, dvakrat pristal na urgenci psihiatrije. Bilo je avgusta 2023, ko sem doživel tako hud zlom, da sem se začel tresti in kričati, nisem več zmogel izpustiti volana in stopiti iz avtomobila. V tistem trenutku sem klical na urgenco psihiatrije, saj sem se zavedel, da sem padel pregloboko. Tako se trenutkov, ki ga še danes pripeljejo na rob solz, spominja podjetnik, ki podira tabuje.
Od favele do Italije in nazaj: Legendarni Adriano razkril svojo zgodbo
16. 11. 2024 15.23Adriano Leite Ribeiro, znan kot L'Imperatore (Cesar), brazilski fenomen, ki ni uresničil visokih pričakovanj. Njegova pot iz favele ga je popeljala v Italijo, kjer je pri Interju iz Milana blestel, a obenem močno pogrešal toplino doma. Danes, pri 42 letih, znova uživa v faveli in živi skromno življenje, ki mu je bolj pri srcu. Svojo zgodbo je razkril v pismu, namenjenemu javnosti.
Pravica do odklopa: kaj sploh je odklop?
15. 11. 2024 18.55Kako prekomerno delo, ko se ne znamo odklopiti od vseh klicev in elektronskih sporočil vpliva na naše duševno zdravje? Zdravniki ugotavljajo, da slabo. Vse več je namreč različnih stisk, tesnobe, izgorelosti in depresije. Ljudje se preprosto ne znamo več odklopiti, ves čas moramo biti dosegljivi, kar nas pravzaprav jezi, po drugi strani pa imamo slabo vest, če česa ne bomo naredili takoj in zdaj, prisoten je tudi strah zaradi morebitne izgube službe. Predstojnica kliničnega inštituta za medicino dela ukrep pravice do odklopa pozdravlja, a treba je ljudem razložiti, kaj odklop sploh je.
Od predsednika, ki je to bil le 32 dni, do grešnega kozla za veliko depresijo
27. 10. 2024 07.00Vloga ameriškega predsednika se je skozi stoletja močno spreminja, od ustanovnega očeta Georgea Washingtona do sodobnih izzivov s katerimi se sooča Joe Biden. Vrhovni poveljnik države ni oblikoval le nacionalne politike, temveč je odražal tako kulturne, družbene kot politične tokove po celem svetu. Kakšne so bile prelomne odločitve in trajna zapuščina predsednikov, ki na svetovno politiko vplivajo še danes?
V Londonu prvič slavil film v tehniki stop-motion animacije
21. 10. 2024 11.56Na filmskem festivalu v Londonu je nagrado za najboljši film prejel animirani film Adama Elliota Memoir of a Snail. Tokrat je prvič, da je glavna nagrada festivala pripadla filmu v tehniki stop-motion animacije. Žirija je o zmagovalnem filmu zapisala, da se "na čustveno odmeven način in z nenehnimi presenečanji loteva perečih vprašanj, kot so ustrahovanje, osamljenost in žalovanje".
Bela žogica s čarobno močjo
20. 10. 2024 17.57Bolezen, ki človeka počasi spreminja pred očmi nemočnih svojcev, je našla vztrajnega nasprotnika. Lopar, ki zdravi. Ne samo telo, ampak tudi duha. Tako je prepričanih tudi vse več strokovnjakov, ki bolnike s Parkinsonovo boleznijo spodbujajo k igranju pingponga, s katerim si dokazujejo, da vendarle niso tako nemočni, kot jim skuša dokazati njihovo pešanje motoričnih in kognitivnih sposobnosti. Tisti, ki v to trdno verjamejo, so se ta teden z vseh koncev sveta, od ZDA do Japonske, zgrnili v Slovenijo in se pomerili na svetovnem prvenstvu PingPongParkinson.
Člani One Direction prekinili molk: Izgubili smo brata
18. 10. 2024 07.58Po svetu še vedno odmeva novica o tragični smrti 31-letnega pevca Liama Payna. Splet so preplavili odzivi zvezdnikov, od Rite Ore do Davida Beckhama, molk pa so prekinili tudi nekdanji člani pop senzacije One Direction. Vsi so zaradi prerane smrti glasbenika skrušeni.
Princ Harry: Pametni telefoni mladim kradejo otroštvo
11. 10. 2024 15.05Svetovni dan duševnega zdravja, ki ga praznujemo 10. okrobra, je dal za misliti številnim znanim obrazom. Med njimi je denimo tudi princ Harry, ki se je udeležil posebnega dogodka, na katerem je s psihologom Jonathanom Haidtom razpravljal o škodljivosti sodobne tehnologije. 40-letni nekdanji član kraljeve družine je med drugim poudaril, da pametni telefoni mladim danes kradejo otroštvo.
Psihoterapevti bodo v okviru nove kampanje nudili tudi brezplačne terapije
11. 10. 2024 11.47Psihoterapevtske in druge organizacije so pohvalile prizadevanja vlade za nov psihoterapevtski zakon in opozorile na pomembnost dostopne strokovne psihoterapevtske pomoči, predvsem za najranljivejše skupine, in na nujnost deinstitucionalizacije na področju duševnega zdravja. Med drugim zato začenjajo kampanjo "Psihoterapevti skrajšujemo čakalne vrste", s katero javno pozivajo vse psihoterapevte, da se pridružijo pobudi in ponudijo vsaj en cikel brezplačne terapije.
'Delavci neradi o tem govorijo, delodajalci pa se ne zavedajo problema'
10. 10. 2024 08.22Zaposleni odrasli preživijo na delovnem mestu več časa, kot ga porabijo za katero koli drugo dejavnost v svojem življenju. In medtem ko je zaposlitev na splošno pozitivna za duševno zdravje, saj posamezniku omogoča preživetje, finančno varnost in tudi uresničevanje osebnih ciljev in poslanstva, pa je pogosto lahko tudi vir stresa in duševnih stisk. Kako prepoznati, da se nekdo spopada z duševno stisko na delovnem mestu in kako ukrepati?
Leon in Andreja odkrito spregovorila o boju z depresijo
08. 10. 2024 19.22Kdaj vas je nazadnje kdo vprašal, kako ste? Kako se imate v službi? In kdaj ste iskreno odgovorili, da niste v redu? Da ste žalostni, da se borite z občutki brezupnosti, krivde in ničvrednosti? Dejstvo je, da služba precej vpliva na naše duševno zdravje. Stres, preobremenjenost, strah pred izgubo službe, za piko na i pa še slabi odnosi med sodelavci. Vse to so dejavniki, ki lahko vodijo v depresivne motnje, te pa do manjše produktivnosti in dolgotrajne bolniške odsotnosti. Zdi se kot začarani krog, iz katerega je nemogoče izstopiti. Pa vendar se da, kar dokazujeta Andreja in Leon, ki sta premagala depresijo.
Temna stran vrhunskega športa: Boj z depresijo in tesnobo
27. 09. 2024 16.28Caroline Garcia, nekdanja četrta teniška igralka sveta, je zaradi hudih napadov tesnobe in panike predčasno končala sezono. Njena izkušnja ni osamljen primer – v preteklosti sta o podobnih težavah spregovorila tudi olimpijski plavalec Michael Phelps in gimnastična prvakinja Simone Biles, ki sta se soočala z depresijo, tesnobo in paničnimi napadi. Duševna stiska med vrhunskimi športniki je velik problem, nič manjši, kot je tudi nasplošno v družbi.