boljša kondicija
'Otrok, ki je gibalno aktiven, je navajen, da kdaj pa kdaj tudi izgubi'
23. 09. 2023 08.00Otroštva novih generacij se od otroštev prejšnjih generacij razlikujejo na veliko načinov, vendar je eden od najbolj očitnih kontrastov ta, da zdaj otroci veliko več časa preživijo v zaprtih prostorih s telefoni v rokah. Razlogov za to je veliko, med njimi tudi izrazito podaljšanje časa, ki ga preživimo v stiku z elektronskimi napravami, poudarek na načrtovanih dejavnostih in dosežkih, zaskrbljenost zaradi izpostavljenosti soncu in za mnoge družine pomanjkanje varnih zunanjih prostorov za igro. Ne gre le za otroke, tudi odrasli preživijo manj časa na prostem.
Za Kajzerjevo v osmini finala usodna Japonka Funakubo
09. 05. 2023 15.12Tretji dan svetovenga prvenstva v judu sta na tatamije v Dohi stopil dva slovenska predstavnika. Evropska podprvakinja iz leta 2021 Kaja Kajzer je v kategoriji do 57 kilogramov po prepričljivih zmagah v prvem in drugem krogu v osmini finala klonila proti Japonki Haruki Funakubo. Njen klubski kolega Martin Hojak pa je v kategoriji do 73 kilogramov izgubil že prvo borbo.
Srbi po (novem) bolečem slovesu: Sami smo krivi, nismo bili na ravni velikih ekip
03. 12. 2022 09.42Na mednarodnem letališču v Dohi se bo v teku današnjega dne razlegal javni poziv: "Prosimo vse potnike za let QR 287 za Beograd, da se pomaknejo proti izhodu številka 28." S tem se bo tudi uradno končala srbska nogometna avantura na mundialu v Katarju. Znova je za Srbijo boleča izkušnja. V skupini G so po porazu na odločilni tekmi za napredovanje v izločilne boje izgubili proti Švici s 3:2 in končali kot zadnji. Ob tem so bili deležni provokacij s strani nekaterih švicarskih nogometašev albanskega porekla, kar je ob že tako bolečem izpadu dalo dodatno sol na že tako žgoče rane.
Riera: Imeti okoli 50 točk na polovici sezone je nekaj izjemnega
30. 11. 2022 10.25V slovenski prvi ligi se obeta derbi prvouvrščenih ekip. Resda ima Olimpija pred medsebojnim obračunom kar trinajst točk naskoka, pa je dvoboj v Stožicah morda ena zadnjih priložnosti, da prvenstvo spet postane "zanimivo". Zeleno-beli so namreč v tekoči sezoni dominantni. Prva od treh preprek, ki zmaje čaka v decembru, so drugouvrščeni Celjani. Olimpija je prvo tekmo s Celjem v letošnji sezoni izgubila in to zagotovo predstavlja dodatno motivacijo za varovance Alberta Riere.
Shieldsova ugnala Marshallovo in dokazala, da je najboljša na svetu
16. 10. 2022 00.22Do zadnjega kotička napolnjena arena O2 v Londonu je gostila povsem ženski boksarski spektakel, ki sta ga naslovili Claressa Shields in Savannah Marshall. Američanka in Angležinja sta se pomerili za naziv nesporne prvakinje srednje kategorije in v ringu poravnali račune. Po desetih izjemno zanimivih rundah je zmago in kar šest šampionskih pasov domov odnesla Shieldsova, ki je slavila po soglasni sodniški odločitvi in se Angležinji maščevala za poraz še iz amaterskih časov.
Kako uvesti krajši delovni čas? 'Preskakovanje korakov vodi v neuspeh'
09. 07. 2022 07.00Smo v obdobju, kjer vsak drugi zaposleni dela več kot osem ur na dan, na leto imamo 1,4 milijona bolniških odsotnosti, od tega jih je več kot pol povezanih neposredno z delom. Naša delovna populacija se vse bolj stara, vsaki drugi občuti stres na delovnem mestu, vsaki tretji pa izgorelost, ki se iz leta v leto povečuje. Vstopamo v neko moderno suženjstvo, kjer smo – namesto da bi bila naša prioriteta družina – čedalje bolj vpeti v delo, opozarja Jasmina Alić in ponuja rešitev: skrajšan delovni čas. "Bolje je biti obkrožen z zadovoljnimi sodelavci, ker le tako lahko podjetje na dolgi rok napreduje," pravijo v podjetju Donar, kjer to že prakticirajo.
Boljši časi za turizem: poleg domačih gostov se v naše kraje vračajo tujci
30. 04. 2022 07.00Boljši časi se, kot kažejo prve počitnice brez protikoronskih ukrepov pod dveh letih, znova obetajo turizmu. Že med veliko nočjo so bile turistične destinacije po vsej državi dobro obiskane, zdaj – med prvomajskimi počitnicami – so številke še boljše. In kakšne so napovedi za poletno sezono? Bo rekordna?
'Prihaja Lemmy 2.0'
15. 07. 2021 17.45Po treningu v ljubljanskem jiu-jitsu klubu Gracie Barra smo se pogovarjali s trenerjema najizkušenejšega slovenskega borca v mešanih borilnih veščinah Lemmyja Krušiča. Zaupala sta nam, kako so potekale priprave na borbo proti češkemu nasprotniku, ki se bo to soboto odvila na borilnem spektaklu KSW 62. Prenos na VOYO začnemo ob 20.00!
Ali veste, kako možgane spraviti v boljšo formo?
26. 11. 2019 11.29Vsi vemo, da je za kakovost življenja zelo pomembna skrb za zdravo telo, velikokrat pa pozabljamo, da je še pomembnejša dobra umska kondicija.
'Občino zapuščam v dobri kondiciji'
19. 12. 2018 15.32Dosedanji mariborski župan Andrej Fištravec se po šestih letih poslavlja s tega položaja. Županske posle je predal nasledniku Saši Arsenoviču in ob tem povedal, da mu prepušča občino v dobrem stanju. "Ocenjujem, da je kondicija boljša, kot je bila, ko sem postal župan," je dejal.