Roman Kejžar

Molla Tamire zmagal na ljubljanskem maratonu, Medved prvi na 21 km, Botolin na 10 km

20. 10. 2024 11.55

Slovenska prestolnica gosti osrednji del NLB 28. ljubljanskega maratona. Za največji športno-rekreativni dogodek v državi se je za oba dneva prijavilo 24.675 tekačev. Po sobotnih tekih otrok in mladine je današnji maraton (42 km) dobil Getaneh Molla Tamire, polmaraton je pripadel Jakobu Medvedu, tek na 10 km pa Vidu Botolinu.

Politični pretresi, upanje za otroke iz Gaze in obisk ene najvplivnejših žensk na svetu

19. 10. 2024 17.59

Teden, ki je za nami, je minil v znamenju priprav na Ljubljanski maraton. V Slovenijo je prispela skupina 10 otrok in mladostnikov iz Gaze, ki bodo v naslednjih tednih pri nas na rehabilitaciji v Soči. Odjeknila je novica, da je Policija zoper predsednika vlade Roberta Goloba vložila kazensko ovadbo, vrste SDS pa je po Anžetu Logarju po 20 letih zapustila tudi njegova poslanska kolegica Eva Irgl. Gasilci so dobili novo vozilo, v Kisovcu pa novo kolesarsko stezo in park, poimenovan po kolesarskem asu Primožu Rogliču. Ljubljano je obiskala predsednica centralne banke Christine Lagarde, glasbeni svet pa se je zavil v črnino.

Kobe bo napadal slovenski rekord

18. 10. 2024 13.31

Novomeški atlet Primož Kobe bo skušal v nedeljo na NLB 28. ljubljanskem maratonu popraviti najboljši slovenski čas na 42 km na tem največjem slovenskem športno-rekreativnem dogodku, na katerem bosta nastopila tudi lanska zmagovalca. Rekordni slovenski dosežek na maratonu v Ljubljani na 42 km je dosegel Roman Kejžar leta 1998 z 2:18:22.

Ne zamudite prenosa 28. Ljubljanskega maratona na POP TV

15. 10. 2024 09.12

Od 200 metrov do dobrih 42 kilometrov. Od najmlajših otrok do najstarejše udeleženke, ki letos šteje 90 let. Od ljubljanskih ulic do prenosa na POP TV. 15 tisoč prijavljenih ljubiteljev in ljubiteljic teka bo v soboto, 19. oktobra, predvsem pa v nedeljo, 20. oktobra, močno zavezalo vezalke in preteklo traso NLB 28. Ljubljanskega maratona. Če ne boste na ali ob progi, lahko nedeljski tekaški praznik neposredno iz prestolnice spremljate iz zavetja vašega doma. POP TV tudi letos pripravlja prenos, ki se bo začel ob 8.45 in trajal do 11.45; na 24ur.com in VOYO pa se bodo kamere ugasnile šele ob prihodu zadnjega tekača na cilj.

Udobna trenirka in ljubezen v uniformi

19. 05. 2024 20.56

"Ta trenirka je zelo udobna, kar se tiče vojaške opreme, bi pa vseeno morda prej izbral smučarsko," se posmeji Žan Kranjec, ko ga prestrežemo ob prihodu pred dvorano Tabor. Naš najboljši alpski smučar je že nekaj let zaposlen v Slovenski vojski, ki je ta teden praznovala svoj rojstni dan, je del športne enote.

Tekaška evforija ali zakaj tek lahko zasvoji

04. 09. 2023 06.00

Tekaška evforija je poseben občutek lahkotnosti, ki se pojavi po daljšem teku. Povzroča ga sproščanje endorfinov, hormonov za lajšanje bolečin in izboljšanje razpoloženja. Rekreativni tekači pogosto opisujejo evforijo kot enega od razlogov, zakaj se teku ne morejo upreti. Pomaga zmanjšati stres, izboljša razpoloženje in poveča samozavest. Lahko pa tudi zasvoji. Motivacija za tek lahko ima, kot pravi slovenski rekorder Roman Kejžar, veliko obrazov pa tudi kakšno past.

Slovenski rekreativci med tekaško elito

04. 09. 2023 06.00

Globalni povprečni čas pretečenega maratona je štiri ure, 29 minut in 53 sekund. Slovenski tekači se glede na svetovno povprečje z dobrimi 27 minutami hitrejšim časom uvrščajo na visoko šesto mesto. Ameriška raziskava je še pokazala, da amaterski tekači postajajo počasnejši in da se pri moških višajo hitreje kot pri ženskah. Na podlagi trendov rezultatov obeh spolov so tako izračunali, da bodo okoli leta 2046 ženske v povprečju tekle enako hitro kot moški.

Tehnologija teka: karbonske ploščice in zračne blazine

04. 09. 2023 06.00

Še pred nekaj leti so tako tekaški navdušenci kot profesionalci na startu daljših preizkušenj stali v neudobnih copatih, s katerimi so žrtvovali udobje za čim nižjo težo. Bili so ravno toliko oblazinjeni, da jim noge niso odpadle, vse drugo ni bilo pomembno. Danes so se pogoji močno spremenili, v korak s časom pa gre predvsem tehnologija obutve, ki zelo vpliva tako na tekmovalne kot rekreativne rezultate.

Skrivnost spočitih tekačev

04. 09. 2023 06.00

Rekreativni tekači se pogosto osredotočajo na hitrost in vzdržljivost ter tudi nadzor telesne teže, vendar je ključna, a pogosto spregledana sestavina celostne tekaške forme prehrana. Strokovnjaki poudarjajo, da hranila pred, med in po teku lahko znatno vplivajo na boljše počutje, uspeh in hitrejšo regeneracijo. Najpomembnejši nasvet Romana Kejžarja pa je, da se prehranjujte čim bolj raznovrstno.

Krevs in Kobe (še) brez olimpijske norme v maratonu

11. 04. 2021 11.28

Kenijca Eric Kiprono Kiptanui (2:05:47) in Angela Jemesunde Tanui (2:20:08) sta zmagala na maratonu v Sieni, ki je štel tudi za olimpijske kvalifikacije. Slovenec Primož Kobe je bil za drugi slovenski čas v zgodovini (2:13:36) 37., Mitja Krevs pa na 43. mestu (2:16:36). Oba sta krepko izboljšala osebna rekorda, olimpijske norme pa jima ni uspelo doseči. Neja Kršinar, tretja slovenska predstavnica na maratonu, je med atletinjami odstopila.

Trije atleti v Italijo po olimpijsko normo v maratonu

08. 04. 2021 15.50

Slovenski atleti Primož Kobe, Neja Kršinar in Mitja Krevs bodo v nedeljo v Sieni nastopili na maratonu. Pred tekom na 42 km se spogledujejo tudi z normo za olimpijske igre v Tokiu poleti letos, ko bodo maratonske tekme pripravili v Sapporu.

Povezani s srcem za Gorenjsko: tekli so od Jesenic do Kranja

27. 09. 2019 06.00

Več kot 200 tekačev je na 5. promocijskem teku gorenjskih bolnišnic teklo skozi Jesenice, Žirovnico, Radovljico, Naklo in Kranj. Glavni namen teka je bil spodbujanje zdravega življenjskega sloga pred svetovnim dnevom srca, ki ga obeležujemo 29. septembra. "Z gibanjem lahko vsak izmed nas naredi nekaj zase," pravijo organizatorji.

V zvezi s požarom potekata kriminalistična in interna preiskava

30. 01. 2019 06.37

V jeseniški bolnišnici poteka čiščenje in odpravljanje posledic požara. Oddelek za zdravstveno nego, kjer sta v torkovem požaru umrli dve osebi, je zaprt, prav tako sta še vedno zaprta ginekološki oddelek in porodni blok. Kriminalistična preiskava požara še vedno poteka, bolnišnica pa je uvedla tudi interno preiskavo nad upoštevanjem predpisov za požarno varnost.

Eva Zorman o zmagi v Riu: Nepozabna izkušnja, polna doživetij

07. 05. 2018 15.31

Bilo je vroče in vlažno, najhujša kriza je nastopila zaradi pomanjkanja vode, svojo izkušnjo iz Ria opisuje Eva Zorman, ki je na dobrodelnem teku Wings for Life World Run v Braziliji pretekla 48,11 kilometra in zmagala. Zapleti s tekmovalno številko jima s fantom niso pokvarili razpoloženja.

V mariborskem atletskem klubu šokirani po razkritju dopinške preiskave pri dveh članih

04. 04. 2018 13.27

Mariborski policisti preiskujejo domnevni sum nedovoljenega prometa s prepovedanimi poživili, ki naj bi jih zlorabljali za krvni doping. Atletsko društvo Štajerska Maribor je potrdilo, da sta dve osebi v preiskavi povezani z njihovim klubom. Klubski predstavniki so nad dogajanjem šokirani in zanikajo povezavo z dopingom, saj naj bi osebi delovali samostojno.

FOTO: 'Izjemno vzdušje na Nočni 10ki na čarobnem Bledu'

09. 07. 2017 11.16

Nočna 10ka na Bledu, že 11. po vrsti, je tudi letos minila v znamenju rekordnega števila tekačev. Več kot 3.000 jih je odteklo krog in pol okoli Blejskega jezera in se nato zabavalo ob ritmih glasbene skupine Joške v'n. "Izjemno vzdušje na čarobnem Bledu!" je opisal predsednik Pahor. Zmagala sta olimpijca Mitja Krevs in Sonja Roman.

Letošnja Nočna 10ka razprodana, skupaj bo teklo več kot 4.000 tekačev

08. 07. 2017 13.24

Desetkilometrskega teka okoli Blejskega jezera se bo letos udeležilo rekordno število tekačev. Zaradi velikega interesa so morali organizatorji število mest znova omejiti, in sicer so se tokrat ustavili pri številki 3.003. Prepričani so, da bodo temperature od 15 do 20 stopinj idealne za tek in odlične dosežke.

Roman Kejžar: »Tek je način življenja«

21. 06. 2017 06.30

Več kot 500 športnih navdušencev je pod okriljem projekta Moja olimpijska norma treniralo po programu najuspešnejšega slovenskega maratonca Romana Kejžarja.

VIDEO: Postavil najhitrejši maratonski čas v zgodovini, a za zastavljenim ciljem vseeno zaostal za 25 sekund

06. 05. 2017 07.48

Trem tekačem, ki so sodelovali v projektu Breaking2, ki je plod večletnega sodelovanja različnih strokovnjakov, zastavljenega cilja, da bodo 42 kilometrov pretekli pod dvema urama, ni uspelo doseči. Je pa 32-letnemu olimpijskemu prvaku Eluidu Kipchogu iz Kenije vseeno uspelo neverjetno: 42 kilometrov je pretekel v 2 urah in 25 sekundah in tako presegel trenutni svetovni rekord, ki je 2 uri 2 minuti in 57 sekund.

FOTO in VIDEO: Niso ga ustavili ne nalivi ne toča. Rok Puhar je presenetil že na svojem prvem maratonu

05. 05. 2017 15.26

V mrazu, vetru, dežju in celo toči je po ulicah Hamburga svoj prvi maraton odtekel mladi slovenski tekač Rok Puhar. Kljub slabemu vremenu mu je s časom 2:18:22 uspel neverjeten rezultat, s čimer je dosegel tudi normo za letošnje svetovno prvenstvo v Londonu. A to je šele začetek njegove obetavne športne kariere.

ČASOVNICA: Premikanje meja mogočega: bomo vendarle dočakali maraton pod dvema urama?

04. 05. 2017 06.30

Je nemogoče mogoče? Bodo tekači s pomočjo znanosti prvič pretekli maraton v manj kot dveh urah? Ta konec tedna se bo namreč v Monzi odvijal veliki finale projekta Breaking2, ki po mnenju mnogih bolj spominja na znanstveni eksperiment kot pa na športni dogodek. Preverili smo, kaj si o tem misli najboljši slovenski maratonec Roman Kejžar.

Đurić za slovo od Ria na nehvaležnem četrtem mestu, Novaku osmo mesto

18. 09. 2016 07.32

Slovenski plavalec Darko Đurić je na paraolimpijskih igrah v Riu v disciplini 50 metrov prosto v kategoriji S4 osvojil četrto mesto. Za Đurića je bil ta nastop zadnji na letošnjih igrah v Braziliji, kjer je udeležence pretresla smrt iranskega kolesarja. Zadnji dan iger je nastopil tudi slepi maratonec Sandi Novak je v kategoriji T12 osvojil osmo mesto.

Paraolimpijci se nadejajo novih kolajn

27. 08. 2016 14.44

Hvala olimpijci, srečno paraolimpijci, bi lahko rekli v teh dneh, ko si roko podajajo olimpijske in paraolimpijske igre. Prve so uspešno končane, 15. paraolimpijske igre pa se začnejo 7. septembra. Tudi s slovensko osmerico.

FOTO: Že tretje leto zapored tekli in zbirali denar za raziskave poškodb hrbtenjače

08. 05. 2016 14.27

V Ljubljani in še drugih 33 mestih na šestih celinah danes tečejo za dobrodelni namen. Tek Wings for Life letos poteka že tretjič zapored, v Ljubljani se je teka udeležilo približno 3000 ljudi, med njimi predsednik Pahor. Denar, ki ga zberejo po vsem svetu, pa namenijo za raziskave poškodb hrbtenjače.

Sandi Novak, slepi maratonec z najboljšim rezultatom na svetu: Besedi 'ne zmorem' zame ne obstajata

19. 04. 2016 06.30

Sandiju Novaku je nesreča pred enajstimi leti življenje obrnila na glavo. Skupil jo je po trapariji, priznava, med popivanjem na fantovščini. Nanj je padel križ, ki ga je kot mizar izdelal za ženina, zaradi česar je oslepel. A Sandi je vstal, se pobral in šel, pravzaprav stekel naprej. Danes je slepi maratonec z najboljšim rezultatom na svetu. In kandidat za nastop na olimpijskih igrah.

VIDEO: Kenijski zmagi v Chicagu, Kosmač z olimpijsko normo

12. 10. 2015 10.44

Na maratonu v Chicagu sta se zmag razveselila kenijska predstavnika. Pri moških je slavil Dickson Chumba, ki je tako dosegel prvo zmago na enem od petih največjih maratonskih tekmah na svetu, s časom 2:09:25, pri ženskah pa njegova rojakinja Florence Kiplagat (2:23,33).

90.000 ljudi je teklo za tiste, ki ne morejo

03. 05. 2015 07.29

Okoli 90 tisoč ljudi po vsem svetu se je istočasno podalo v dir v okviru globalnega dobrodelnega teka Wings for Life World Run, ki ozavešča in pomaga pri iskanju zdravil za poškodbe hrbtenjače. Teka so se udeležili tudi slovenski tekači, med njimi števili uspešni športniki in predsednik Pahor.

BMW FEST - festival teka in zabave

18. 09. 2014 15.25

21. septembra 2014 bo v Arboretumu Volčji Potok potekal BMW FEST – festival teka in zabave. Prireditev BMW FEST je namenjena družinam, tekačem in vsem, ki radi aktivno preživljajo prosti čas.

Najhitrejši dobrodelni tekač je Etiopijec, med Slovenci najboljši Pleše

04. 05. 2014 13.49

Svetovno tekaško dirko, namenjeno zbiranju dobrodelnih sredstev za iskanje zdravila za poškodbe hrbtenjače, sta dobila Etiopijec in Norvežanka. V Sloveniji je najdlje vztrajal triatlonec David Pleše, ki je za zmagovalcem zaostal slabih 20 kilometrov.

Kipsang dobil londonski maraton

13. 04. 2014 13.59

Kenijec Wilson Kipsang je zmagovalec londonskega maratona. Svetovni rekorder je tako ponovil dosežek iz leta 2012, ciljno črto pa je prečkal po dveh urah, štirih minutah in 27 sekundah teka. Torej z novim rekordom tekmovanja.