Nada Rotovnik Kozjek

Tina Gaber in aktivist upokojencem delita nasvete, stroka ogorčena

16. 04. 2025 19.46

Premierjeva spremljevalka Tina Gaber skupaj z veganskim aktivistom slovenskim upokojencem predlaga, naj se izogibajo mesu in zdravilom, mleko in jajca pa naj zamenjajo za zelenjavo, oreščke in semena. Kaj o tem pravi stroka? Vodja oddelka za prehrano na onkološkem inštitutu opozarja, da gre za "povsem nekritično, neodgovorno in lahko tudi zdravju nevarno" početje.

Vedno večja ponudba prehranskih dopolnil, a previdnost je na mestu

04. 04. 2023 13.39

Prodaja prehranskih dopolnil je vse bolj razširjena, a strokovnjaki opozarjajo, da je ta trg nenadzorovan, veliko je zavajajočega oglaševanja in pogosto lahko uživanje teh snovi vodi celo k poslabšanju zdravja. Odločevalce pozivajo k sistemski ureditvi področja, javnost pa k previdnosti pri uporabi teh snovi. Niti športniki jih ne potrebujejo.

Strokovnjaki za prehrano na nogah: 'Grob napad na zdravje Slovencev'

19. 12. 2022 18.40

Strokovnjaki za prehrano so na nogah. Premier Robert Golob je namreč ustanovil novo posvetovalno telo – strateški svet za prehrano, vanj pa ni vključil niti enega strokovnjaka z medicinske in biotehniške fakultete. Še več, med člani strateškega sveta naj bi bila polovica privržencev veganstva. Z obeh fakultet so zato predsedniku vlade poslali dopisa, v katerih opozarjajo na škodljivo sestavo strateškega sveta. Kritični so tudi v Kmetijsko gozdarski zbornici Slovenije, kjer svarijo pred demonizacijo slovenske živinoreje.

Nada Rotovnik Kozjek, maratonka, ki kljub osteoartrozi premaguje ovire

12. 09. 2022 08.55

Zdravnica, strokovnjakinja za klinično in športno prehrano ter rekreativna športnica - Nada Rotovnik Kozjek se že vrsto let zdravi zaradi osteoartroze. Gre za hudo obolenje sklepov, pri Rotovnik Kozjekovi pa je bolezen posledica izredno hude nesreče, ki jo je utrpela pred 31 leti, ko je med planinarjenjem padla v prepad. Od takrat dalje pravi, da je športnica iz nuje, saj mora redno vaditi, da sploh lahko funkcionira.

Vitamini in minerali – kdo naj jih jemlje, kdaj in koliko?

04. 09. 2021 07.18

Je pred vstopom v vrtec, v šolo, za boljšo odpornost, za krepitev imunskega sistema res treba jemati vitamine in minerale? O vsem tem so za 24UR Inšpektor govorili ugledni strokovnjaki Nada Rotovnik Kozjek, Katarina Plausteiner Đorđević, Samo Kreft, Urška Blaznik in Matej Dobravc Verbič.

Pogačar, rokometna reprezentanca, Kovačeva in Sladičeva dobitniki Bloudkovih nagrad

12. 02. 2021 19.00

Kolesar Tadej Pogačar in člani moške rokometne reprezentance iz leta 2004 so dobitniki Bloudkove nagrade za leto 2020 za vrhunski mednarodni dosežek, najvišjo državno nagrado za življenjsko delo v športu pa sta dobili Marjeta Kovač in Polonca Sladič. Na virtualni podelitvi so s filmsko upodobitvijo podelili še 12 plaket.

Sok kislih kumaric, sok rdeče pese ... kaj res deluje in kaj ne?

27. 01. 2019 09.28

Razvoj športne prehrane je privedel do razmaha napitkov in prigrizkov, ki vrhunskim in malo manj vrhunskim športnikom pomagajo pri regeneraciji po vadbi. Vse več je tudi zanimanja za bolj tradicionalne učinkovine, med katerimi v zadnjem času odmevata sok kislih kumaric in sok rdeče pese.

Oktober z roza pentljo: Za rakom dojk umre letno 400 žensk in pet moških

28. 09. 2017 12.57

Bliža se oktober, ki bo zopet obarvan z rožnato, da bi tako osveščali o raku dojk. Gre za visoko ozdravljivo obliko raka, če je le odkrita dovolj zgodaj, vendar pa se v dolgotrajnem zdravljenju pojavljajo mnoge vrzeli, ki jih javno zdravstvo v Sloveniji žal ne krije v celoti. Pri nas za rakom dojk vsako leto zboli 1300 žensk in okoli deset moških, letno umre skoraj 400 žensk in pet moških.

'Mladi naj šport vzljubijo na način, da bo v njihovih srcih ostal vse življenje'

27. 09. 2017 17.37

Šport ima pomembno razvojno vlogo v življenjih številnih otrok in mladostnikov. Proces razvoja mladega športnika ne poteka samostojno, ampak je največkrat voden ter usmerjen s strani trenerjev in staršev ali skrbnikov. Ti pa se morajo zavedati, da so v športu zaradi otroka in ne otrok zaradi njih, so opozorili sogovorniki na strokovnem posvetu Kaj je zdrav šport mladih.

Resnica o shujševalnih dietah

12. 05. 2017 06.56

Pred poletjem vse več ljudi hujša. Bombardirani z lepotnimi ideali in izklesanimi telesi so ljudje vse bolj nezadovoljni s svojim videzom. A dejstvo je tudi: predebel je vsak drugi Slovenec in vsaka druga Slovenka. Zato ne čudi, da so v porastu različne vrste diet, ki vse po vrsti obljubljajo čudežno izgubo kilogramov.

Umirajo tudi zaradi neprimerne hrane

04. 02. 2008 15.17

Področje klinične prehrane ni sistemsko urejeno, opozarjajo v Zares. Najslabše je na onkologiji, kjer jedo neprimerno hrano.

Rekordna udeležba na Ljubljanskem maratonu

27. 10. 2002 00.00

Ljubljanske ulice so danes gostile preko 4.000 tekačev, ki so nastopili na 7. Ljubljanskem maratonu. V moški konkurenci je zmagal Ukrajinec Andrej Naumov, ki je progo pretekel v času 2:14:30, v ženski konkurenci pa je slavila njegova rojakinja Galina Zulajeva (2:39:36).

DeBoom in Badmannova zmagovalca Ironmana

20. 10. 2002 00.00

Američan Tim DeBoom in Švicarka Natascha Badmann sta zmagovalca prestižnega triatlonskega tekmovanja - 24. Ironman Hawaii. Tudi vsi štirje Slovenci so dosegli cilj, najboljši je bil Damjan Kromar na 252.mestu.

Kejžar in Kovacsova najhitrejša v Radencih

25. 05. 2002 00.00

Na 22. mednarodnem maratonu treh src v Radencih je v teku na 42 kilometrov s časom 2:25,17 slavil slovenski reprezentant Roman Kejžar in s tem ubranil tudi naslov državnega prvaka. V ženski konkurenci je slavila lanska zmagovalka Madžarka Ida Kovacs.