želodčne
BLOG: Poprova meta, mogočno eterično olje
16. 02. 2025 13.28Poprova meta (Mentha piperita) je ena najbolj vsestranskih rastlin, ki se pogosto uporablja v medicini, kozmetiki in aromaterapiji. Njeno eterično olje je izjemno cenjeno zaradi osvežilnih, protimikrobnih in sproščujočih lastnosti. Tokrat bomo raziskali njene koristi, zgodovino uporabe, zanimivosti in opozorila glede varne uporabe.
BLOG: Vam primanjkuje vitamina D?
19. 01. 2025 07.00Pomanjkanje vitamina D je ena najpogostejših prehranskih pomanjkljivosti, ki prizadene ljudi po vsem svetu. Ni presenetljivo, da je ta vitamin eden izmed najbolj priporočenih prehranskih dodatkov za zdravljenje in preprečevanje simptomov pomanjkanja. V tokratnem članku boste izvedeli, zakaj je vitamin D tako pomemben, kdo je najbolj ogrožen in kako lahko zvišate njegove ravni.
Slovenski naravni zaklad, ki se skriva v Rogaški Slatini
01. 12. 2024 12.50Slovenci imamo 8000 let star naravni zaklad, pa se tega sploh ne zavedamo. Naravno mineralno vodo Donat in njene zdravilne učinke, kot kaže, namreč bolj cenijo tujci, ki prihajajo na t. i. pitne kure. Skoraj desetletje je bilo največ obiskovalcev iz Ruske federacije, danes pa v Rogaško Slatino pride tudi vse več Slovencev. Marsikdo pred obiskom ni vedel, da so mehurčki vodi naknadno dodani. "CO2 se v vodo dodaja zaradi stabilizacije mineralov," je povedala Saša Kovačec iz javnega zavoda za turizem kulturo Rogaška Slatina.
BLOG: Buče – več kot le praznični okras
27. 10. 2024 08.06Ko pomislimo na buče, jih pogosto povežemo z nočjo čarovnic in praznično jesensko sezono. A buče so veliko več kot le praznični okras. Ta čudovita rastlina ima globoko zgodovino in številne koristi za naše zdravje. Buče niso le estetsko privlačne, ampak tudi izjemno hranljive in vsestransko uporabne v kuhinji, tradicionalni medicini in celo kozmetiki.
Raiven po urgentni operaciji: Zgodba, ki je bila zame zelo travmatična
08. 10. 2024 14.24Po tem ko je prestala urgentno operacijo in teden dni preživela v bolnišnici, se je glasbenica Raiven vrnila na splet ter na svojem Instagramovem profilu delila zgodbo, ki jo je označila za travmatično. "Jaz sem bila v totalnem šoku, nikoli v življenju nisem bila operirana, nikoli nisem bila pod splošno anestezijo," se je vsega skupaj spominjala pevka, ki je Slovenijo letos zastopala na Evroviziji.
Raiven prestala urgentno operacijo: Vse skupaj je bilo zame velik šok
26. 09. 2024 14.19Glasbenica Raiven je na svojem Instagram profilu sporočila, da je pred dvema dnevoma sredi noči prestala urgentno operacijo, vse skupaj pa, da je bilo zanjo velik šok. Zapisala je, da zares ni pričakovala, da se bodo manjše želodčne težave razvile v nekaj takšnega ter da si bo v naslednji dneh vzela čas za okrevanje. Ob tem je pomirila, da se njeno zdravstveno stanje izboljšuje.
BLOG: Prostaglandini: Ključni igralci v telesu in njihov vpliv na zdravje
18. 08. 2024 07.00Prostaglandini so izjemno pomembne spojine, ki jih telo naravno proizvaja in imajo hormonom podobne učinke. Čeprav niso tako poznani kot nekateri drugi hormoni, igrajo ključno vlogo v številnih telesnih procesih. V današnjem prispevku bomo raziskali, kaj so prostaglandini, kakšna je njihova vloga, kako vplivajo na naše zdravje, kakšni so simptomi in vzroki težav z njimi ter kako lahko uravnavamo njihovo proizvodnjo. Prav tako bomo obravnavali nekatere zanimivosti in manj znane vidike teh fascinantnih molekul.
BLOG: Ginseng, zdravilna rastlina z dolgo zgodovino
04. 08. 2024 17.52Ginseng, ena izmed najbolj priljubljenih zdravilnih rastlin, je cenjen zaradi svojih številnih koristi za zdravje. Ta starodavna rastlina, ki izvira iz Azije in Severne Amerike, je znana po svoji sposobnosti izboljšanja telesnega in duševnega zdravja. Ginseng je bil v uporabi že tisočletja, danes pa je ena izmed najbolj raziskovanih in cenjenih zelišč na svetu.
Zdravilni učinki Aloe Arborescens, ki mejijo na čudež narave
07. 12. 2017 08.08Legenda pravi, da je Aleksander Veliki po nasvetu Aristotela osvojil otok Socotra PRI Jemnu ravno zaradi nasadov aloe, da je z njo lahko zdravil svoje ranjene vojake.
BLOG: Kako izboljšati absorpcijo hranil?
21. 04. 2024 07.00Absorpcija hranil je ključnega pomena za naše zdravje, saj omogoča, da telo dobi vsa potrebna hranila – vitamine, minerale in druge pomembne snovi za optimalno delovanje. V tem članku si lahko preberete, kako lahko izboljšamo proces absorpcije hranil, ki je temelj za naše dobro počutje in vsesplošno zdravje.
Odzovite se na presejalni pilotni program za odkrivanje raka na želodcu
05. 04. 2024 14.19Pred svetovnim dnevom zdravja je strokovna direktorica ZD Ljubljana Tea Stegne Ignjatovič vse, ki so jih vabili k sodelovanju v presejalnem pilotnem programu za odkrivanje raka na želodcu, povabila, naj se na vabilo odzovejo. Pojasnila je, da so vabilo poslali 6200 zavarovancem, starim med 30 in 34 let, in uspešno pridobili odziv 1600 pacientov.
Pogačar še drugič zapored brez konkurence v Kataloniji
20. 03. 2024 16.14Tadej Pogačar je dobil drugo zaporedno etapo na dirki po Kataloniji, ki se je končala s ciljnim vzponom ekstra kategorije na Port Aine. Odločilno je bilo pospeševanje sedem kilometrov pred ciljem, ko se je otresel tekmecev v glavnini. Drugega Mikela Lando je prehitel za 48 sekund, v skupnem seštevku ima pred Špancem 2:27 naskoka.
ZD Ljubljana s presejalnim programom za zmanjšanje možnosti nastanka raka na želodcu
05. 03. 2024 13.26Ob slovenskem tednu boja proti raku je ZD Ljubljana pozval povabljene paciente, stare od 30 do 34 let, k udeležbi v presejalnem pilotnem programu za odkrivanje raka na želodcu. Zdravljenje v primeru okužbe s Helicobacter pylori lahko namreč v do 89 odstotkih zmanjša možnost nastanka raka.
Norveška križarka se bo po strahu pred kolero vendarle zasidrala na Mavriciju
27. 02. 2024 07.09Na norveški križarki Norwegian Dawn je bilo zaradi želodčne bolezni 15 ljudi v izolaciji, oblasti na Mavriciju, kjer bi se morala ladja zasidrati, pa so se zbale, da gre za kolero. Pristojni so opravili nekaj testov in ker znakov, da gre dejansko za kolero, niso našli, so križarki dovolili, da se zasidra v prestolnici Port Louis.
Dražeč kašelj 33-letnice ni bil alergija, ampak rak
04. 02. 2024 21.37V Sloveniji za rakom letno zboli približno 16.000 ljudi, najpogostejši so rak pljuč, debelega črevesa in danke ter jeter. Koordinatorica državnega programa obvladovanja raka opozarja, da je trenutno največji izziv dostopnost do primarnega zdravstva, ki je povezana s preprečevanjem in zgodnjim odkrivanjem bolezni ter zagotavljanjem celovite strokovne obravnave. Zdravniki pa ob svetovnem dnevu boja proti raku pozivajo k samopregledovanju, udeležbi v presejalnih programih, cepljenju proti HPV in hepatitisu B. Opominjajo tudi, da je raka v 30 odstotkih mogoče preprečiti z zdravim življenjskim slogom, zato svetujejo zdravo prehrano, gibanje ter izogibanje alkoholu, kajenju, soncu in sevanju.
Nemci in Britanci turiste svarijo pred potovanjem na Hrvaško
29. 01. 2024 15.10Nemški inštitut za globalno zdravje Heidelberg je pri najmanj 23 pacientih, ki so oktobra prebivali v kampih v hrvaški Istri, diagnosticiral nalezljivo črevesno bolezen kriptosporidiozo, so sporočili z inštituta. V Nemčiji in Veliki Britaniji se zato že pojavljajo opozorila pred potovanjem na Hrvaško zaradi morebitne nevarnosti okužbe.
Rak želodca: če boste dobili vabilo na testiranje, se odzovite
20. 01. 2024 13.266.000 pacientov ZD Ljubljana v starosti od 30–34 let bo dobilo vabilo za testiranje na bakterijo Heliobacter pylori. Gre za pilotno raziskavo, ki bo izvedena v šestih državah članicah EU. Skupaj z Mednarodno agencijo za raziskovanje raka (IARC) in drugimi strokovnjaki bodo na podlagi zaključkov pripravili priporočila za program primarne preventive raka želodca. Ker je bakterija H. pylori eden izmed nedvomnih povzročiteljev raka, sta testiranje in zdravljenje okužbe najboljši možni način, da preprečimo rakavo obolenje.
Liter vode v plastenki vsebuje do 240.000 nanoplastičnih delcev
09. 01. 2024 13.11Voda v plastenkah vsebuje od desetkrat do stokrat več mikroskopsko majhnih plastičnih delcev, kot smo mislili doslej, je pokazala raziskava, ki je bila v ponedeljek objavljena v ameriški znanstveni reviji PNAS. Z nedavno izumljeno tehniko so znanstveniki v enem litru vode v plastenki v povprečju našteli okrog 240.000 delcev nanoplastike.
Srčni infarkt: kako ga prepoznati in kako ukrepati?
16. 09. 2023 07.00Vsako leto kar 5000 ljudi v Sloveniji doživi srčni infarkt, skoraj 2000 ga žal ne preživi. Eden od pomembnih dejavnikov tveganja za infarkt je nezdrav življenjski slog: stres, kajenje, nezdrava prehrana, premalo gibanja. Znaki infarkta se lahko pojavijo že nekaj dni prej, običajno kot bolečina v prsnem košu, ki se širi v levo roko, ni pa vedno tako. Tatjana Lazar, ki ga je preživela, ko je bila stara 49 let, pravi, da ni niti pomislila, da bi nenadna slabost in bolečina v prsih lahko pomenili znake infarkta.
BLOG: Zdravilne lastnosti sladkega korena
18. 06. 2023 14.20Sladki koren je rastlina, ki cveti od junija do septembra in že tisočletja igra pomembno vlogo v tradicionalni medicini. Z izjemnimi zdravilnimi lastnostmi je postal priljubljena sestavina številnih zdravil in prehranskih dopolnil, veliko se uporablja tudi kot začimba in sladilo. V tem članku se bom poglobil v zdravilne koristi sladkega korena ter načine njegove uporabe. Ljudska imena za sladki koren so tudi likviricija, sladčica, sladki les in sladkirica, nekako najbolj znano pa je ime sladki koren.
Dainese zmagovalec 17. etape, Roglič v glavnini
24. 05. 2023 17.46Na kolesarski dirki po Italiji je bila 17., ravninska etapa po okusu sprinterskih specialistov. Njen zaključek je dobil domačin Alberto Dainese, za katerega je to prva zmaga letos, na Giru pa je eno etapo že dobil tudi lani. Glavnina je v cilj po 197 kilometrih prišla skupaj, tako da v skupnem seštevku ni prišlo do sprememb.
BLOG: Pet krivcev za bolečine v želodcu
09. 04. 2023 12.47Bolečine v želodcu so pogosta težava, s katero se srečuje večina od nas. Vendar pa v nekaterih primerih lahko postanejo pogoste, hude in kronične, kar je lahko znak nekega resnejšega stanja. Bolečine v želodcu lahko povzročijo različni dejavniki, zato je pomembno, da se zavedamo, kaj so najpogostejši "krivci" za te bolečine. V tokratnem prispevku se bom dotaknil pet najpogostejših razlogov za bolečine v želodcu.
Vitamin B12, njegove prednosti in zakaj jemati B kompleks za boljše počutje?
03. 03. 2023 00.15Vitamin B12 ali kobalamin je eden izmed osmih vitaminov skupine B znanih pod imenom B-kompleks.
Zbiranje všečkov: zaradi sladice s tekočim dušikom poškodovanih več otrok
18. 01. 2023 09.25Indonezijski minister za zdravje je opozoril na nevarnosti uličnih prigrizkov, potem ko so številni otroci utrpeli želodčne opekline in se zastrupili s sladkarijo, prelito s tekočim dušikom, imenovano 'chiki ngebul'. Med uživanjem sladkarije so se mladi snemali, posnetke pa objavljali na priljubljenem družbenem omrežju TikTok.
10 načinov, kako dobre bakterije (probiotiki) varujejo naše zdravje
10. 11. 2022 00.15Naše črevesje ni le prebavni organ, temveč je del našega imunskega sistema, saj je odgovorno za kar 80 odstotkov naše imunosti.
BLOG: Kako se znebiti napihnjenega trebuha?
25. 09. 2022 07.00Napihnjenost trebuha se pojavi, ko so prebavila napolnjena z zrakom ali plini. Napihnjen trebuh je po navadi znak slabe prebave, zaradi katere v črevesju nastaja preveč vetrov. Zaradi slabe prehrane večine ljudi, visoke ravni stresa, rednega uživanja raznoraznih zdravil in izpostavljenosti različnim onesnaževalcem ni presenetljivo, da imajo ljudje težave z napihnjenostjo. Tokrat si bomo podrobneje ogledali razloge, zaradi katerih se morda spopadate z napihnjenim trebuhom, in izvedeli kaj več o naravni pomoči za napihnjenost.
BLOG: Kakšne so prednosti kolostruma oziroma 'prvega mleka'?
28. 08. 2022 10.40Kolostrum je "prvo mleko", ki ga proizvedejo mlečne žleze po porodu in traja le kratek čas, preden se spremeni njegova sestava. To "prvo mleko" je izloček prsne žleze samic sesalcev prvih 6 ur (nekateri strokovnjaki menijo, da do 36 ur) po tem, ko je samica povrgla mladiča. Za mnoge sesalce je kolostrum bistvenega pomena za preživetje novorojenih potomcev.
Težav za Pogačarja ni in ni konec: tudi Majka ne more nadaljevati s Tourom
20. 07. 2022 12.53Tadej Pogačar je tik pred 17. etapo dirke po Franciji ostal še brez enega pomočnika. Kot je sporočila njegova ekipa UAE Team Emirates, z dirkanjem namreč ne more nadaljevati Slovenčev najbližji zaveznik Rafal Majka, ki si je pri tehničnih težavah na 16. etapi poškodoval stegensko mišico.
Pogačar ostal tudi brez Solerja, resno lahko računa le še na Majko in McNultyja
19. 07. 2022 22.33Ekipa UAE Team Emirates je na dirki po Franciji ostala še brez enega kolesarja, potem ko je zunaj časovne zapore 16. etapo od Carcassonna do Foixa končal Španec Marc Soler. Slednji je imel ves dan želodčne težave, med dirko je tudi bruhal, a je vseeno vztrajal in prikolesaril v cilj. A ker je Španca ujela časovna zapora in je na cilj prišel 15 minut prepozno, je slovenski as Tadej Pogačar ostal še brez enega pomočnika.
Hauptman: Naredili bomo vse, da Tadej pride do rumene majice
19. 07. 2022 20.23Nekdanji slovenski kolesar in zdajšnji športni direktor ekipe UAE Team Emirates, Andrej Hauptman, je za STA po koncu današnje etape od Carcassonna do Foixa dejal, da se jim danes ni izšel načrt, s katerim bi Tadej Pogačar odščipnil nekaj časa vodilnemu Dancu Jonasu Vingegaardu. Vseeno bodo v ekipi storili vse, da znova obleče rumeno majico.