V raziskavi je sodelovalo okrog 1000 ljudi, ki so pazili na prehrano, vnos kalorij in na indeks telesne teže. Ugotovili so, da imajo osebe, ki so jedle čokolado nekajkrat tedensko, manj težav s čezmerno telesno težo v primerjavi s tistimi, ki so jo jedli le občasno.
"Čeprav je čokolada zelo kalorična, se v njej nahajajo sestavine, s pomočjo katerih lahko hujšamo. Pri tem ni pomembna količina zaužite čokolade, temveč pogostost konzumiranja," pravi avtorica študije Beatrice Golomb.
Tudi nekatere raziskave iz preteklih let so pokazale, da je čokolada dobra za naše zdravje. Strokovnjaki namreč trdijo, da je uživanje nekaterih vrst čokolade povezano s pozitivnimi spremembami pri krvnem tlaku, inzulinu in holesterolu, temna čokolada pa vsebuje antioksidante, ki pri človeku poskrbijo za vedrino in boljše počutje.
Golombova in njen tim strokovnjakov so prepričani, da prav antioksidanti iz čokolade najbolj vplivajo na zmanjšanje telesne teže pri ljudeh.
KOMENTARJI (16)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.