Zanimivosti

Koristni paradižnik

Oulu, 08. 12. 2007 16.32 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

Paradižnik je za zdravje izredno koristen, prispeva predvsem k zniževanju holesterola. Tudi v obliki ketchupa.

Celo zmerno uživanje ketchupa, ki današnjim mamam po vsem svetu ni preveč po godu, prispeva k dvigu ravni HDL ali t. i. dobrega holesterola, poroča italijanska tiskovna agencija Ansa, sklicujoč se na raziskavo finskih znanstvenikov.

Rdeča zelenjava znižuje holesterol.
Rdeča zelenjava znižuje holesterol. FOTO: Reuters

Skupina prostovoljcev, 16 moških in petih žensk, starih od 20 do 49 let, se je za tri tedne podvrgla preizkusu prehranjevanja brez paradižnika, nato pa so jim vsak dan v obroke začeli dodajati 30 gramov ketchupa ali 400 mililitrov paradižnikovega soka. Po končanem preizkusnem obdobju so bili izvidi krvi presenetljivi - raven holesterola je padla za šest odstotkov, raven LDL oziroma slabega, škodljivega holesterola pa celo za 13 odstotkov.

Paradižnik
Paradižnik FOTO: Reuters

Priporočilo vsem, ki imajo previsok holesterol, torej je, naj se lotijo paradižnika ali pa vsaj začnejo z zmernim uživanjem ketchupa ali paradižnikovega soka, kajti tako se bodo izognili težavam s srcem ali celo infarktu, še piše v poročilu finskih znanstvenikov.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • praznicna
  • razvlazilec
  • kosilnica
  • orodje bosch
  • vrtna hisa
  • agregat
  • vegira
  • kovinski regal
  • ceplinik
  • radiator
  • lestev
  • cistilec
  • plastici regal
  • delovna miza
  • kovinska omara
  • kovcek

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.