35-letna Mel B se je po rojstvu svojega drugega otroka precej zredila, prav zato se je odločila, da mora nekaj narediti za svoje zdravje in linijo. Vsak dan tako opravi vsaj pol ure kardio vadbe in najmanj 200 trebušnjakov.
Kot pravi, je bilo najtežje, da se je znova spravila v pogon. K temu ji je pomagala nova lepa oprema za fitnes, motivacijo pa ji povečuje tudi glasba iz njenega predvajalnika glasbe. ''Všeč mi je, da sem videti urejena, zato za fitnes vedno izberem kakšno lepo trenirko, v kateri se dobro počutim. Vem, da se sliši čudno, a to mi resnično poveča voljo do vadbe.'' V fitnes pa se nikoli ne odpravi brez velike količine vode.
S kakšnimi vajami si je Mel B tako izoblikovala telo, pa preverite na spletni strani Vizita.si.
KOMENTARJI (39)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.