VIDEO: Falcao se na francoske branilce pripravlja z boksom

dej ne pametuj, kvazi strokovnjak, bi tebe rad vidu

Daj no daj. O eksplozivnosti in hitrosti vem 5X več od tebe. Še sedaj treniram nogomet tako da te prešprintam po eni nogi. Treniral pa sem tudi karate in verjetno da ni toliko drugačen od boksa da nebi vedel kaj je počasen udarec.

poznavalca,da vama povem kot nekdo ki je boks treneru 8 let,hodil na tekmovanja ampak pustimo to,torej,zakaj počasni udarci,ker se vid da se fant uči,oz to počne za sprostitev in ne zato ker bi se pripravljal na kogarkoli.in tle ryan ti dam delno prav,kolebnica je za kondicijo in ne za eksplozivnost,za eksplozivnost delas z elastikami,katere so "vpete" v noge oziroma tla,poleg tega eksplozivnost delas tudi z utežnimi trakovi okoli zapestij,eksplozivnost se dela z macolo na gum,priblićek cepljenja drv,se kej bi se lahko našlo:)eksplozivnost dobiš šele takrat ko noge in roke uskladiš,do takrat se lahko samo trudiš,za uskladit roke in noge je pa ponavadi teniška žogica najbol,ali pa ko delaš šado v paru s tem da se tleskneš po spodnjem delu nog,un k je treneru bo ze vedu o cem govorim:)karate pa boks je kot drsanje in kotalkanje,zgleda isto ampak se konkretno razlikuje.

pa že če pogledamo premikanje nog,lahko vidiš da to ni nobeno pripravljanje,ker če bi bilo bi se trudil delati tisto kar je pri tem športu normalno,torej ko narediš korak naprej,stopiš na prste in ne na peto,ker korak s peto lažji človeka raztegne medtem ko korak na prste zadrzi nogo na mestu:)

ma glavna ti je motorika pr katerem koli borilnem športu še posebi pri boksu zato pa ni bil še noben troll svetovni prvak...