22.08.2008
01:49

Kako do seksi mišic?

Ljubljana, 14.06.2008, 09:35 | M.K.

Je motivacija za vadbo in zdravo prehranjevanje vaša težava? Pred vami je odlična ideja, kako motorčke spraviti v pogon.

Ste se odločili, da boste letos posebno pozornost namenili določenim mišičnim skupinam in »six-packi« ne bodo le sanje? Ponujamo vam idejo, kako okrepiti kritične dele telesa.

Trebušne mišice

Naj bo električni stimulator le uvod k vadbi in zdravemu načinu življenja. (Foto: iStockphoto)

Poskusite lahko z električnim stimulatorjem mišic. Kot pravijo v lepotnem salonu , kjer smo si potešili radovednost, je električni stimulator ena izmed štirih naprav, ki jo uporabljajo za različne tretmaje, namen vseh pa je oblikovanje telesa in mišic, izgubljanje teže ter anticelulitno delovanje. Uporabljajo ga tako profesionalni kot tudi rekreativni športniki, predvsem pa tisti, ki želijo izgubiti kakšen kilogram in centimeter okoli trebuha in pasu

Res, da zgolj stimulacija (trebušnih) mišic z električnim stimulatorjem ne bo dovolj, saj je za dobre rezultate pomemba predvsem kombinacija ustrezne prehrane, dovolj gibanja in stimulacija z napravo, a boljše nekaj kot popolnoma nič.

Več o seksi mišicah si lahko preberete na www.zadovoljna.si . Ogledate si lahko tudi VIDEO.

Pošlji komentar

Glasuj

2

22 glasov

Pošlji sporočilo

E-pošta pošiljatelja:

E-pošta prejemnika:

Kratko sporočilo:
 

Zadnji komentarji


    1 2 3
  • 406245
    17.06.2008, 17:08
    h-h-hm....res je,da je tip fuuuuuuuuul SEXY...sam da se za da izgled mora uporablat stimulator mišic....tu pa ne verjamem......jst bi rekla bul FITNES....
  • tinie100
    15.06.2008, 22:55
    Razlog za brisanje člankov?

    Zato ker si napisal boljši članek kot je napisan zgoraj!
  • madnesssparta
    14.06.2008, 16:57
    Ali lahko izvem od odgovornih, zakaj ste mi zbrisali komentar, katerega sem pisal več kot pol ure in je šlo vse v nič in kjer nisem nobenega žalil???
  • madnesssparta
    14.06.2008, 14:17
    http://www.mojtrener.com/index.php/trening/poraba-...
  • LJ-can
    14.06.2008, 13:06
    spet reklama za lenobe....DELAT! kramp v roke pa bojo bicepsi,six-packi...itd:)
  • leonela
    14.06.2008, 12:49
    ej 459261 kako so pa te vaje, če smem zvedeti?
  • square
    14.06.2008, 12:37
    Tale elekrtika še za masažo ni uredu, to ti samo moralo zbiva. Raje se osebnega trenerja nabavite za začetek pa fitnes članarnino.
  • gippy
    14.06.2008, 12:14
    sramot kaki bedak e da sde da slikat trak da ga ni sram
  • andrazfr
    14.06.2008, 11:39
    In kaj imaš od tega, če moraš stalno paziti kaj boš pojedel. To zame ni več življenje! Čimveč telesne aktivnosti je itak zdravo, samo, da bi se pa odpovedal raznim dobrotam. No go!
  • rokb
    14.06.2008, 10:57
    Sramota! Ta članek je nič drugega kot še eno zavajanje ljudi, ki smo jih vajeni iz raznih top shopov. S takšnimi napravami bodo tisti ki ne dosežejo željene postave zaradi nepravilne prehrane in premalo fizične aktivnosti dosegli prav nasproten učinek!! Imeli bodo še en razlog več za poležavanje na kavču in kao s pomočjo naprave ˝telovadili˝. In to še ni vse! Odkar ˝telovadijo˝ bodo imeli manj slabe vesti, če se bodo basali z nezdravo hrano. Par nasvetov za tiste ki si želijo lepše postave: ne kupovati ˝čudežnih˝ naprav, redna vadba mišic in kardio trening (tek, kolesarjenje,..), čim bolj pravilna in redna (min. 5x na dan) prehrana (čim manj nasičenih maščob, manj belega kruha in krompirja, manj oziroma nič sladkorja, manj soli, čim več zelenjave, belo meso, pusta govedina, ribe, riž, polnozrnati kruh in testenine,...Če se držite tega vam rezultat ne izostane! Kakšne tortice, pice in podobno pa naj bodo rezervirane za posebne priložnosti (rojstni dnevi,..), da se ne boste zamerili gostiteljem;)
  • 1 2 3