Energijske pijače niso primerne za otroke, mladostnike, nosečnice, doječe matere, ljudi z visokim krvnim pritiskom ter bolnike z boleznimi srca in ožilja. Če spadate v omenjene skupine, se odpovejte pitju teh pijač.

Energijske pijače so primerne le za občasno uživanje.

Na Inštitutu za varovanje zdravja (IVZ) opozarjajo, da so energijske pijače primerne za občasno uživanje pri zdravih odraslih ljudeh v zmernih količinah. Mešanje z alkoholnimi pijačami ima lahko usodne posledice, saj kofein delno zabriše delovanje alkohola.

Energijske pijače so skupina brezalkoholnih osvežilnih pijač z najpogosteje dodanim kofeinom, taurinom, glukonolaktonom in drugimi substancami, ki naj bi imele vpliv na centralni živčni sistem človeka in preskrbele s t. i. "motivacijsko energijo". Kot poudarjajo na IVZ, je treba omenjene pijače ločiti od visoko energijskih pijač za športnike z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Uživanje energijskih pijač ob večjih telesnih naporih lahko povzroči srčne aritmije ali celo hujše zaplete delovanja srčne mišice. Otroci in mladostniki so v primerjavi z odraslimi zaradi svoje nižje telesne teže toksikološko izpostavljeni bistveno večjim količinam sestavin energijskih pijač, kot so kofein, taurin in glukonolakton. Ker nobena od "aktivnih" sestavin pijač sama ali v kombinaciji ni primerna za uživanje za otroke, mladostnike, nosečnice in doječe matere, uživanje energijskih pijač tem občutljivejšim skupinam močno odsvetujejo.

Kot navajajo na IVZ, študije kažejo na resne škodljive učinke energijskih pijač, sploh če jih uživajo mladostniki in otroci. Prav zato se zavzemajo za čimprejšnji enotni pristop EU in pravne podlage za prepoved takih proizvodov v prosti prodaji. Evropska agencija za varnost hrane (EFSA) zato že ocenjuje energijske pijače in njihovo varnost.