ZMIGOVALCI: Ste danes že objavili športni selfie?

Motivov je več, pravi Gregor Petrič s Katedre za družboslovno informatiko na ljubljanski fakulteti za družbene vede. Prvič, želimo ustrezati podobi sodobnega, aktivnega človeka. Drugič: "Gre za grajenje samopodobe. Jaz kot aktivni posameznik sem zadovoljen, ker se ukvarjam s športom in to bi rad delil s prijatelji. Tako gradimo pozitivno samopodobo," opisuje Petrič. Tretji motiv je občutek pripadnosti: tudi jaz sem del skupine, za katero je gibanje, šport pomemben del vsakdana. Seveda je prisoten tudi tekmovalni motiv. A to ima lahko tudi nasprotni učinek, ko premagovanje samega sebe ne pomeni več le preteči maratona. Pomeni še več. "Zdaj imamo recimo 100 milj Istre. Za slovenski prostor bi prej pričakovali 100 litrov Istre," je slikovit Petrič.

Tudi število aplikacij, s katerimi merimo korake, kilometre, dihe, višino vzponov je vse več. Radi pač objavljamo vse, kar se da izmeriti. In to je lahko za naše zdravje pravzaprav zelo koristno, je prepričan Petrič: "Na ta način spremljamo naše psihofizično stanje in se lahko pravočasno odzovemo, če vidimo, da je kaj drugače, kot bi moralo biti."

Če si naložimo aplikacijo, ne potrebujemo niti osebnega trenerja, saj nam namesto njega sestavi trening. Fitocracy, recimo, je revija Time uvrstila med najboljše spletne strani lanskega leta. In Fitocracy ni le urnik treningov, je tudi socialno omrežje. Zastavimo si cilj, denimo, shujšati za 10 kilogramov, program nam predpiše trening, ki ga opravimo v fitnesu, v virtualnem svetu pa postanemo del igre. "Enako kot pri računalniški igri osvajamo stopnje drugo za drugo. Vsaka stopnja nam da neko moč, agilnost, inteligenco in tako se kot igralec gradimo do konca. Svoje uspehe pa delimo z drugimi in se tako primerjamo med sabo." Tako se namesto v živo družimo na spletu. "Življenja online in offline preprosto ni več mogoče ločiti," jasno pove Gregor Petrič.

A ne glede na to, ali vsak svoj športni dosežek objavite na socialnih omrežjih ali ne, ključno je, da se gibate. Ker se ne gibate zaradi zbranih všečkov. Gibate se zase in za svoje zdravje.