Smrtonosna sladkorna bolezen na pohodu: obolelih 422 milijonov odraslih ljudi

Svet se sooča s ''pohodom'' sladkorne bolezni. Prizadet je eden od 11 ljudi, je sporočila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO).

Leta 2014 je imelo sladkorno bolezen (sešteli so oba tipa) 422 milijonov odraslih ljudi. To je kar 314 milijonov več kot leta 1980. To pomeni, da ima 8,5 odstotka vseh odraslih ljudi sladkorno bolezen. Leta 2012 je zaradi bolezni umrli 1,5 milijona ljudi, 2,2 milijona ljudi pa je umrlo zaradi povišanega krvnega sladkorja. 43 odstotkov ljudi v teh 3,7 milijona primerov smrti je umrlo mlajših od 70 let, našteva WHO.

Glavni vzrok je debelost. Leta 2014 je imel eden od treh odraslih prekomerno težo, eden od desetih pa je bil debel.

Strokovnjaki menijo, da bodo številke obolelih še naraščale, če ne bomo sprejeli nekaterih drastičnih ukrepov. Etienne Krug, ki pri WHO skrbi za boj proti diabetesu, je za BBC dejal, da bolezen lahko ustavimo, saj vedo, kaj je treba storiti.

Ukrepi zajemajo spodbujanje aktivnosti in pravilne prehrane, prav tako sposobnosti držav, da bolniki prejmejo ustrezno zdravljenje. Večina obolelih namreč prihaja iz držav v razvoju.
Če ne kontroliramo sladkorja v krvi, si lahko močno povišamo možnost za srčno kap, odpoved ledvic, slepoto, amputacijo udov in zaplete med nosečnostjo.

Sladkorna bolezen tipa 1 se značilno pojavi v otroštvu oziroma puberteti in je manj pogosta od tipa 2. Pri tej obliki trebušna slinavka ne proizvaja inzulina, hormona, ki je nujno potreben za znižanje krvnega sladkorja. Pri tipu 2 pa pride do neustreznega uravnavanja krvnega sladkorja. Po zaužitju hrane se nivo krvnega sladkorja dvigne, zato začne trebušna slinavka izločati inzulin, ki vpliva na znižanje nivoja krvnega sladkorja. Pri tipu 2 pa so receptorji na inzulin neobčutljivi, zato se telo obnaša, kot da se inzulin ne bi sprostil, posledično pa nivo krvnega sladkorja pade na začetno raven.

Bolezni tipa 2 se lahko izognemo z vsakodnevno zmerno fizično aktivnostjo in pravilno prehrano.

Nasvete in navdihe za aktivnost in pravilno prehrano dobite v naši rubriki FIT24UR. 

Poznamo pa tudi prehodno hiperglikemijo med nosečnostjo, ki je pravzaprav sladkorna tipa 2, in nastane zaradi hormonskega stresa in v 90-odstotkih s porodom izgine.