LJ
Weather
21° | 12°

 

6-letnega dečka zadavil in njegovo truplo odvrgel v vrečki

VIDEO: Poslanci so vročo debato spet končali s pestmi

Nov rop: s pištolo nad bencinski servis

Azerbajdžan: Beda, skrita za bliščem

Zubizarreta: Guardiola za seboj zapušča impresivno dediščino

Si želite zavidanja vredne postave?

24
Komentiraj
Pošlji
Tiskaj
Velikost pisave

Ljubljana, 03.01.2010, 07:04 | E.T.

Potem vas bo razveselila novica o novi vadbi, ki poteka s pomočjo posebne naprave. Le pol ure miganja na tej napravi naj bi bilo enako učinkovito kot ura in pol vadbe v fitnesu!

Lepa postava

Le pol ure vadbe na napravi naj bi bilo enako učinkovito kot ura in pol treniranja v fitnesu. Zaradi vibracij, ki jih oddaja naprava, daje vadba hitre in dobre rezultate, zagotavlja trener. (Foto: iStockphoto)

Ta nova vadba poteka s pomočjo posebne naprave in ravno zaradi vibracij, ki jih oddaja naprava, daje hitre in dobre rezultate. Njena prednost je torej v tem, da je učinkovitejša od marsikatere druge oblike vadbe. ''Prednost je v tem, da delamo samo 30 minut in to je enako učinkovito, kot bi delali uro in pol na fitnesu,'' pojasnjuje osebni trener Uroš Šinkovec in dodaja: ''Ena od naših deklet hodi na vadbo že dve leti in je izgubila slabih 30 kilogramov. To težo zdaj vzdržuje že več kot pol leta. Dvakrat na teden trenira na napravi, dvakrat pa hodi na kardio trening.''

Kako ta nova vadba sploh poteka in za kaj vse je koristna, pa si lahko pogledate v prispevku in preberete v članku VIDEO: Z novo vadbo do zavidljive postave na spletni strani Vizita.si.

Prenesi v

Glasuj

Pošlji sporočilo

Tvoja E-pošta:

E-pošta prejemnika:

Kratko sporočilo:
 

Komentarjev: 24
OnePeace 03.01.2010 19:05:35
Edino kaj pomaga je zdrava prehrana in gibanje.
 
Rambo966 03.01.2010 18:14:47
a lahka sam neki prašam ka je tt rdeč link?:)
 
MsSILCEK 03.01.2010 17:06:20
Ne kliknem rdečega linka c(:
 
absynth 03.01.2010 16:32:34
in pa nasvet za vse tiste, ki vrjamete v razne "abtronice" in podobne zadeve...NIČ ni boljsega od surovega treninga, teka za zgubljanje podkozne mascobe, se boljse pa je, ce se odrecete kruhu in sladkarijam in jeste cim vec kuhane hrane in pijete minimum 3litre tekocine na dan. Tu je rezultat. Pa vseeno ne cez noc..saj veste za lepoto je treba potrpet. Pa veselo treniranje!
 
absynth 03.01.2010 16:30:01
zdjle fajn izkoristit folk po praznikih, ko so se zredil ane..vi ze vete kdaj je treba ... in pa NE BOM kliknu rdecga linka ;)
xj12 03.01.2010 16:14:56
ne klikam na vaše ardeče linke
targonox 03.01.2010 16:02:19
tut ni vse v ZDRAVI prehrani no nekej je že... samo bral sm da američani in francozi jejo približno enako hrano samo da jo jejo francozi veliko bolj počasi (v večini) in zato niso tako okrogli... seveda pa... čim več z dreves in čim manj horesterola za lepši življenje ane :P
 
annna26 03.01.2010 12:53:32
res dobra stvar, uporabljam jo vsakic ko grem na fitnes zadjie 2 leti in je zelo fajn, pa tudi za masazo ni slaba, lahko delas vadbe za trebuh roke in noge...
whoisup 03.01.2010 12:25:44
24 ur, koliko pokasirate za rdeč LINK?
 
kktinika 03.01.2010 12:18:13
nobena naprava ne pomaga, če ti pol na njej ne telovadiš.
kar pomeni, v naravo, migat, pa še dnar se pršpara. pa bo vse ok.
Več komentarjev
Komentiraj Na vrh strani