Veliko seksa pomeni manj prehladov in gripe. "Če imate spolne odnose enkrat do dvakrat na teden, se v vašem telesu ustvari trikrat več protiteles – imunoglobinov, ki krepijo imunski sistem," pravijo nemški raziskovalci.

Ne le to, redni spolni odnosi preprečujejo tudi inkontinenco: “Med spolnim odnosom delujejo tudi mišice, ki nadzirajo tok urina in preprečujejo uhajanje urina,“ pravi dr. Morrissey. “Pri preprečevanju inkontinence pa še bolj koristi orgazem, saj se pri tem krči celotno medenično dno.“ Krčenje in sproščanje medeničnih mišic med spolnim odnosom odnosom ni priporočljivo samo zaradi številnih koristi pri preprečevanju inkontinence, saj poleg tega naredi seks veliko prijetnejši.

Sicer pa seks preprečuje tudi osteoporozo, zmanjšuje možnosti za srčno kapjo in podobno. Več o tem pa si preberite v članku 10 zdravstvenih razlogov za seks na spletni strani Vizita.si.