V reviji Nikotinske in tobačne raziskave so objavili študijo, v kateri so raziskovali, kako uživanje sadja in zelenjave vpliva na kadilske navade. Anketirali so 1000 kadilcev, starejših od 24 let, nato pa čez 14 mesecev vnovič stopili v stik z njimi. Pokazalo se je, da so tisti kadilci, ki so uživali več sadja in zelenjave, lažje zdržali najmanj 30 dni brez cigarete kot pa tisti, ki so pojedli manj sadja in zelenjave.
Eden od raziskovalcev Jeffrey P. Haibach je dejal, da gre lahko za dve razlagi. Možno je, da so tisti, ki uživajo več sadja in zelenjave, manj odvisni od nikotina, po drugi strani pa se razlog za te razlike lahko skriva tudi v tem, da uživanje sadja in zelenjave da občutek sitosti. "Kadilci namreč pogosto, ko so lačni, mislijo, da potrebujejo cigareto," je dejal Haibach.
Tako sadje in zelenjava delujeta ravno nasprotno kot določena druga hrana, za katero je znano, da potrebo po kajenju poveča. Takšna hrana je denimo meso, med napitki pa kofeinski napitki in alkohol.
KOMENTARJI (2)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.