FIT 24UR

Izmensko delo vpliva na spomin

Toulouse, 04. 11. 2014 08.50 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 2 min

Izmensko delo, še posebej rotacijsko, lahko dolgoročno poškoduje spominske in druge mentalne sposobnosti, so ugotovili francoski raziskovalci. V študiji so se namreč takšni delavci odrezali precej slabše od oseb, ki delajo v enoizmenskih delavnikih.

Časovni pasovi
Časovni pasovi FOTO: Reuters

Izmensko delo, še posebej neenakomerno razporejeno, lahko dolgoročno poškoduje spominske in druge mentalne sposobnosti, kaže najnovejša raziskava. Izmensko delo namreč vpliva na človekovo notranjo uro, podobno kot se zgodi pri letih, ko letimo v drugo časovno cono. Že do zdaj so takšno delo povezovali s srčnimi obolenji in tudi nekaterimi vrstami raka.

Zdaj pa so znanstveniki našli povezavo med izmenskim delom in zmanjšano možgansko aktivnostjo, še posebej pri osebah, ki so menjali jutranjo, popoldansko in nočno izmeno.

V študiji, v katero je bilo zajetih 3000 oseb, ki živijo v Franciji, so strokovnjaki ugotovili, da so se osebe, ki so delale v izmenah, odrezale precej slabše pri spominskem hitrem testu kot osebe z rednim delavnikom. V študiji, ki so jo opravili na univerzah Toulouse in Swansea, so 1200 oseb testirali trikrat, in sicer leta 1996, 2001 in 2006. Eden od petih je delal v rotacijskem izmenskem delu.

Kako točno izmensko delo vpliva na možgansko aktivnost, še ni popolnoma jasno.

Dejstvo je, da motnje notranje ure vplivajo tako na telo kot um. Ljudje, ki pogosto čezoceansko letijo, trpijo zaradi slabših možganskih aktivnosti, ker se nekatere možganske strukture, zaradi prekomerne proizvodnje hormonov stresa, okvarijo. Morda se pri izmenskem delu pojavijo podobne težave, menijo strokovnjaki.

V študiji še namigujejo, da bi lahko osebe, ki delajo ponoči, trpele zaradi pomanjkanja vitamina D, ker so premalo izpostavljene soncu. Ta vitamin pa je po nekaterih študijah povezan z delovanjem možganov.

K sreči so ugotovili tudi, da so se pri tistih, ki so prekinili izmensko delo, po več letih vendarle izboljšale kognitivne funkcije, kar pomeni, da se poslabšanje lahko odpravi. Avtorji poudarjajo, da bi morali redno spremljati zdravje delavcev v izmenah, saj ne gre le za posameznike, ampak za celotno družbo, saj je vse več rizičnih zaposlitev v izmenah.

  • 8
  • 7
  • 6
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

KOMENTARJI (7)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

BŠK
06. 11. 2014 13.37
+12
Kaj vam tu ni jasno? Kje se pa danes sploh še dela dopoldan in samo 8ur?Nikjer več, dragi moji. Danes si sploh vesel,da imaš šiht, bilokateri in to večinoma delaš ali samo popoldan ali ponoči, zadnja leta pa 12ur. Poznate skladbo Kuča-Posao? Od dneva pa tako ali tako nimaš nič!
modrix
04. 11. 2014 18.31
+8
človek je ustvarjen da se zjutraj zbudi..potem nekaj koristnega naredi... popoldne gre po opravkih in dela različne stvari ki jih rad počne...zvečer oz ponoči se pa spi in seksa.... tako je in tako bo... sami sebe bomo uničili k se tiši kjer ni treba... po eni strani treba 3 izmene delat ..po drugi pa ni dela in ni zaposlitev.... vidiš da ne štima neki
Mars
04. 11. 2014 10.50
+21
Kaj ne delajo politiki samo dopoldan? Povejte to večini slovenskih delavcev, ki delajo za lastnike in managerje za minimalne plače po 12 ur, v 3 ali 4 izmenah ali v ruskem turnusu.
Dragon_13
04. 11. 2014 09.53
+31
To opažam na sebi, ampak kaj češ, za bogatih 800 eur na mesec si je vredno uničiti zdravje in življenje, samo da je gospodar zadovoljen...
Gone4eveer
04. 11. 2014 14.33
+13
Isto... ta teden nočna... v soboto zjutraj bom tako hin, da sploh ne vem, kako se bom domov privlekel...
Ranunculus
04. 11. 2014 09.34
+6
Hmmm... tole je bila pa huda studija - po zadnjem testiranju leta 2006 so potrebovali se 8 let, da so na 24ur ubjavili zakljucke...
mišekmali
04. 11. 2014 09.09
+23
najraje se prepustim pilotu in še posebno slovenskemu kirurgu, ki neprekinjeno dežura že 48 ur. Očitno eni zmorejo!