Odvečni kilogrami ali pa samo kilogramčki so večna nadloga žensk. Na žalost ravno dobre in sladke stvari najbolj redijo, zato se včasih tiste bolj okroglolične lotijo diete malce nepremišljeno, kar pa lahko vodi v to, da se kilogrami po sicer uspešnem hujšanju vrnejo z dvojno mero nazaj.

Ines Dolžan, slavna kmetica lanskega resničnostnega šova, je kot nekakšna zastopnica in zaveznica močnejših. Želi si, da bi se tudi malce bolj obdarjene ženske v svoji koži dobro počutile.

"Vse ženske naj vzljubijo sebe takšne, kot so. Ko bodo zadovoljne same s sabo, bodo veliko lažje oblikovale svojo postavo. Svetujem jim, naj ne nasedajo enotedenskim dietam. Hujšanje je dolgoročno in ne nekaj, kar lahko naredimo v zelo kratkem čas," pravi simpatična kratkolasa Ines.

Zase skrbi tako, da se poskuša čim več gibati, po šesti uri zvečer ne je, kadar pa se kam odpravi, se uredi tako, da je sama sebi všeč.

O najboljšem načinu hujšanja se veliko govori, a morda pa boste prav tukaj našli zanimive namige in nasvete.