FIT 24UR

Hrana, ki preprečuje raka na prostati

Ljubljana, 04. 11. 2010 06.00 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 2 min

Hrana je izjemno pomembna tako za nastanek kot preprečevanje nastanka rakavih celic. Antioksidanti, vitamini in polifenoli so ključnega pomena pri zadrževanju in uničevanju te smrtonosne bolezni.

Avokado, korenje, čili, česen, sladki koren, zeleni čaj in še nekatera druga živila so znana po tem, da lahko pomagajo pri nekaterih vrstah raka. Predvsem so učinkovita pri preprečevanju te bolezni.

Mesec november je mesec boja proti raku na prostati. Ta oblika raka je najpogostejša oblika raka pri moških in čeprav ni tako smrtonosna kot nekatere druge oblike, po statistiki zanjo zboli eden od šestih moških po petdesetem letu, je vseeno odgovorna za smrt deset tisočev po vsem svetu. V zgodnjih stadijih je rak 100-odstotno ozdravljiv in po statistiki umre eden od 35 bolnikov.

Kljub temu da je eden najbolj ozdravljivih vrst raka, je odveč reči, da je zelo nevaren, saj se lahko razširi po telesu. Obstajajo sicer določene genske zasnove, saj imajo tisti, ki imajo to bolezen v družini, večjo možnost, da bodo zanjo zboleli tudi sami, vendar je nastanek te bolezni verjetno bolj povezan s testosteronom in starostjo. Testosteron sicer sam po sebi ne povzroča raka, vendar po nastanku rakavih celic pospešuje njihovo razmnoževanje. Starost povzroča biokemične procese, ki naj bi vplivali na razvoj raka na prostati. Zato je ta rak dokaj redek pri moških pod 40 let.

Izjemno pomembna, morda celo najpomembnejša, je prehrana. Predvsem so v kritični skupini tisti, ki pojedo veliko rdečega mesa, mlečnih izdelkov, se pravi na splošno večje količine živalskih maščob.

Po drugi strani je kar nekaj živil, ki preprečujejo nastanek raka. Preberite si o tistih, ki so še posebej primerne za preprečevanje te bolezni na prostati.

  • krovni2
  • PRALNI STROJ
  • SESALNIK
  • ČISTILEC
  • klima
  • tv
  • ura
  • skiro
  • kosilnica
  • krovni

KOMENTARJI (12)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

selector
04. 11. 2010 08.38
reiši :) Za vedno mlad!
gulmor
04. 11. 2010 08.37
mislim da preveč sedenja tudi škoduje, ker vrši stalni pritisk na prostato
andymann
04. 11. 2010 08.12
pozabili ste bučna semena.
Hiccup
04. 11. 2010 07.54
+1
Avokado je eno močnejših antikarcenogenih živil. (Foto: CNN) -- tukaj popravite v: "antikancerogenih"