Začelo se je meteorološko poletje in temu primerna je tudi vremenska napoved. Tudi jutri se bomo kopali v soncu, v hribovitem svetu popoldne sicer ni povsem izključena kakšna kratkotrajna ploha ali nevihta. Najvišje dnevne temperature bodo od 23 do 28 stopinj Celzija.
''V sredo in četrtek pa bo sončno in poletno vroče,'' je razveseljiv napis na spletni strani Agencije za okolje (Arso) za vse ljubitelje poletja. Tudi napoved od 5. do 10. junija kaže na sončno in poletno vroče vreme. ''Najvišje dnevne temperature bodo večinoma okoli 30 stopinj C. Verjetnost za nastanek kakšne vročinske nevihte bo zelo majhna,'' so zapisali na Arsu.
Vročina najbolj prizadene otroke, starejše in bolne
Vročina najbolj prizadene otroke do 4. leta starosti, starejše od 65 let, kronično bolne, ljudi s čezmerno telesno težo in ljudi, ki opravljajo delo na prostem. Daljše obdobje vročine lahko povzroči več različnih zdravstvenih težav, in sicer kožne izpuščaje, utrujenost, vročinske krče, motnje zavesti, vročinsko izčrpanost in vročinsko kap, so zapisali na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje.
Pijte dovolj vode
Zdravstvene težave zaradi vročine seveda lahko omilimo oziroma jih preprečimo. Najpomembnejše je seveda uživanje dovolj tekočine. Na inštitutu priporočajo vsaj dva litra tekočine, najbolje vode.
Prostore zračimo ponoči, zgodaj zjutraj in zvečer, čez dan pa čim manj, hladimo se s hladno prho ali hladno kopeljo. Oblačimo se v lahko, ohlapna oblačila, zaščitimo se s sončnimi očaki, pokrivalom za glavo in zaščitno kremo z zaščitnim faktorjem najmanj 30. V najhujši vročini se je sicer soncu najbolje izogniti, zunanje fizične aktivnosti omejimo na jutranje in večerne ure, priporočajo na inštitutu. Nikoli ne puščamo nikogar v zaprtem, parkiranem avtomobilu.
Pazite na hrano
Na inštitutu še opozarjajo na kakovost hrane, ki jo uživamo. ''V vročini se hrana hitreje pokvari, zato obstaja večja nevarnost zastrupitev. Hrano shranjujemo v hladilniku. Pozorni bodimo predvsem na meso, hitro pokvarljive mesne izdelke in živila, ki vsebujejo jajca ali mlečne beljakovine. Sadje in zelenjavo dobro umijemo,'' so še zapisalo.
KOMENTARJI (24)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.