150 mišičnjakov na Obali

poglejte si dokumentarec bigger, faster, stronger...pa boste vidl kak se vaši idioli športniki drogerajo ko prasci... bodybuilderji so na 7 mestu, ko vsi pravjo kak so napokani..poglete ostale mal...prvi napokanci so pa v ameriškem fuzbalu..

Občudujem Vaše (ne)znanje! Odlični ste. Pejte se nazaj pred TV in računalnik redit s čipsom in je debate konec in bo volk sit in koza cela. MIŠICE SO NEUPORABNE, IZJAVA LETA!

Men nič jasno... Pred leti sem hodil pozimi v fitnes (kar ni isto kot bodybuilding!). Tam smo delali vse živo, v glavnem za kondicijo, na drugi strani telovadnice so bili pa \"mišičnjaki\", ki so do onemoglosti dvigali kvihte, se napenjali pred špeglom in se filali z raznimi tabletami, ker dodatkov v naravni hrani ni dovolj. No, če pogledam v naravo, je medved močan, pa poje samo, kar je na voljo, nič tablet, za gorilo velja enako, za leva tudi... Navadni športniki laufamo, sklece delamo, se dvigamo na drogu, pa trebušnjake na tleh, brez fensi šmensi orodja. Torej, jaz mislim, da če je to futranje s tabletami kul, bi isto počeli vsi športniki, pa ne. Tko da, ja, se mi zdi, da je to bolj lepotno tekmovanje, tko kot avto tuning, al pa pasja razstava... Verjamem, da je truda veliko, samo te mišice so čisto neuporabne. Pa brez zamere, fantje :)

flejmer: v kateri skupini si ti??? najprej počisti pred svojim pragom oziroma počisti si okno, da boš bolje videl. Mene pa zanima, kako se rekreiraš ti??? Kar pogumno prosim.

flejmer ti si v prvi skupini, a ne??

Hah....kako mi je hecno brat te komentarje =) Imamo tri vrste ljudi, ki ponavadi pišejo o iskušnjah o fitnesu. Prvi, ki vidijo mišičastega deda so itak folk, ki visi pred TVjem s pirom v rokih vsak dan po šihtu, leni ko pes in zakompleksani s svojo postavo. Ti nebi spravli pirovskega vampa dol pa če bi obstajala inkcija ko bi si jo v rit zapiču pa bi ti vamp splahnel. Itq tak folk pluva po fitneserjih vsepovprek. Drugi tip so \"pro\" fitneserji. Zagovorniki zdravega življenja ter uživanja vseh možnih dovoljenih sredstev. Ponavadi narcisoidni do maximuma, ki jim pride že ko se napenjajo pred ogledalom. Tak folk je običajno brez punce ozziroma še niso imeli zveze dlje kot kak mesec. Sexajo posledično tudi malo zato te svoje komplekse ter ego razbijajo v fitnesu in se skos čudijo zakaj tipi s takim postavim, kot sem jih opisal zgoraj sexajo ter imajo punce. Pol je še pa tretja skupina folka ki so imeli pred letom dni 120 kil , celi začabani, dobili od dohtarja dijeto in sedaj uspešno fitnesirajo. Zgubl so 30 kil v enem letu (seveda je odvečna koža ostaja ter strije povsod po telesu) ter se imajo za oh in sploh kul in sexi. Na skrivaj še pa vedno snakajo kak fast food in ostalo pizdarijo. Imena pa si devajo ponavadi \"Borč\" \"Benč\" \"Drejč\" etc. Tko, da mal razmislte v kateri grupi ste :P Lep pozdrav

odpadnik86- jah tkole bom reku Jay Cutler res loh s temu služ...itd. Ampak tu v sloveniji so pa pogoji slabi...

ja seveda, debili. dej mal preveri informacije, ti pač hodiš v službo, to je pa njihova služba in moj hobi in verjemi da se s tem dosti več zasluži ko pa s takimi neumesnimi komentarji oziroma raznimi službami. dokler ne probaš ne veš kak te ta šport u sebe potegne, eni gledate doma fusbal se nažirate s pirom in čipsom eni pa raje ta čas koristneje zapravimo v fitnessu.

VSAKO TEELE MA SVOJE VESELE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

N vem zakaj bi nekdo 8 ur na dan kvifte dvigoval, pa proteine žrl. To so totalni de.bili. Če majo preveč energije naj gredo jarke kopat. To je brezvezno zapravljanje energije, ki si ga v tej gospodarski krizi ne moremo privoščiti.

GTR in pijanec22: vidva sta totalna kret**a, kar se tiče profesinalnega bodybuildinga, pa je veliko več kot dieta, ampak je tu 7-8h VSAK danfitnesa, treninga, pravilna prehrana, velikanska odrekanja in še kaj, tako, da ne moreš tega enačit z manekenkami. Ker za profesionalni bodybuilding potrebuješ zato v zaledju sponzorje, da te financirajo z razliko od našega Slovenskega predstavnika bodybuildinga Gregorja Komana, ki je na žalost pred nekaj leti pokojen R.I.P., ki je delal kot varnostnik pred diskoteko in se še udeleževal tekmovanj, kjer je osvajal prva mesta in z tem profije navduševal in načudil kako je to mogoče- kar hočem z tem povedat, da pazi koga mečeš v isti koš!

ja no saj to je res tesko pa pijanec22 ce te povem glede proteinov da ne bos mislu da ta cloven ni mocan sicer pa dokler tega ne probas neves

je napisal....morajo poznati odgovore kako rešiti svet HAHAHAHAHA. to je pa res naporno ja nekja zblebetat. in katera manekenka ki je poznala odgovor je rešila svet? lol pijanec22 spet si pijan

Fino. Spet Mr. Steroid..

Nihče ni obsojal bodybuildinga ali omenjal proteinov in podobnega, samo omenil sem, da pri bodybuilding tekmovanjih se gre za tekmovanje teles, tako kot pri vsakem lepotnem tekmovanju. Tudi za manekenke so tekmovanja psihično naporna, morajo imeti strogo dieto, telesno vaditi, pa še odgovore na vprašanje, kako rešiti svet, morajo poznati.

GTR in pijanec22- PA PEJTA BRAT KEJ DRUGA...NIMATA POJMA. NEVEM ZAKAJ PIŠETA ČE SPLOH NEVESTA KAJ JE TO...ahahahaha uzdržvt mišično maso...ti pa si bumbar...to je vse ja, ti se pa res spoznaš...GTR a je un napihnen an????bravo, obvladaš...SPLOH PA NAWADNI SMRTNIKI KOT STA WIDA SI TEGA NEMOREJO PRIWOŠČIT... AJA PA UPAM DA SPLOH VESTA KAJ SO PROTEINI IN KAJ SO STEROIDI, DA NI TO VSE ISTo=D aH JA, ŠKODA ČASA ZA TAKE DEBILE

Pa nism reku ob 5h zjutri,... lah tut ob 7h ;) Večina za na nefrološki oddelek s temi animal cuts itd... Pa to ni najtežji šport, to je morda najtezji šovbiznis kot je unle napihnen reku. Las Vegas pa te zadeve... :) Pridejo na vrsti tam pred al za unimi plesalkami s perjem? ROFL pijanec22 ! :))) Maš per u dobrem :D

Tako kot morajo manekenke držati suho postavo, tako morajo bilderji držati mišično maso. Edina razlika je, da bilderji ne odgovarjajo na tista vprašanja, kako bi rešili svet.

srpkladvo-te čis razmem, sm prebrav tud knjigo od armstronga in vem kao je to(moj fotr nardi 16 000km na sezono kolesarsko). SIcer pa ko imamo bodybuilderji dijete mormo tud kardio delat tko da tud mi kolesarmo ali tečemo v klanec...samo da je pred tekmo to zelo teško...mal poglj kšn jedilnik k so skorej samo bejakovine notr. js sm mew naprimer samo na wsake 4dni 50g riža od hidratow ustalo pa beljakovine...zj si pa predstawlej kuko ti je jit tak na kolo....zelo teško wrjem. Sploh pa potrbujš met dobro psiho...Ja drugače nj bi pa za najtežji šport weljow biatlon in kolesarjenje...

bilder99: ocenjevanje simetrije, mase in podobno je lepotno tekmovanje, ne pa šport. Pri športnih tekmovanjih se gre za neposreden dvoboj fizičnih zmogljivosti tekmovalcev.