Zavedati se moramo, da je za naše telo treba skrbeti skozi celo leto, kljub vsemu pa mu ponavadi pred poletjem posvečamo še več pozornosti, ker bomo v tem času kazali več gole kože.

Oblikovanje telesa je v zadnjem obdobju tudi v strokovnih dermatoloških krogih, zlasti na podroćju mlade veje dermatološke estetike, imenovane anti-aging medicine, eno najbolj zanimivih in aktualnih področij. Temo botrujejo številna nova odkritja na tem področju, ki so vodila tudi do razvoja novih metod zdravljenja, zlasti na področju laserske in radiofrekvenlne tehnologije.

Sovražnik žensk

"Celulit in njegovo odpravljanje je prav gotovo ena od najbolj raziskanih nebolezenskih tem na področju medicine, zlasti estetske dermatologije," je prepričana mag. Metka Adamič, dr. med. Nobenega dvoma ni, da gre pri tem na videz neprijetnem pojavu za popolnoma normalno stanje na človeškem telesu, ki pa zaradi želje po izboljšanju stanja vzbuja veliko zanimanja, tako prizadetih posameznikov, kot tudi medijev, nekaterih zdravnikov, kozmetikov in tudi farmacevtske industrije.

Pomarančna koža se pojavlja le na nekaterih delih telesa, kot so stegna, zadnjica, nadlahti in trebuh. Zaradi prirojenih razlik v količini in razporeditvi maščobnega tkiva, mišic in vezivnega tkiva na posamičnih delih telesa prizadane predvsem ženske. Strokovnjaki s tega področja so v različnih študijah zapisali, da se v starostnem obdobju po puberteti celulit pojavlja pri 85 do 98 odstotkih ženskah. To dejstvo kaže na pomen ženskih hormonov pri njegovem nastanku.

Da boste imele letošnje poletje čim manj celulita, pazite, kaj jeste in se redno gibajte. Na vašem jedilniku naj ne bo mastne hrane, na dan spijte vsaj dva litra vode in bodite telesno aktivne vsaj trikrat na teden. Če pa boste obiskale še katerega izmed strokovno usposobljenih dermatoloških oziroma kozmetičnih salonov, kjer vam bodo celulit pomagali odpraviti s pomočjo radiofrekvenčne metode, boste to poletje na plaži deležne še več moških pogledov.

Nadležne dlačice

Med pripravami na poletje ne pozabite na odstranitev odvečnih dlačic, ki jih morda čez zimo niste odstranjevale tako redno. Metod za to je veliko, od vas pa je odvisno, katero boste izbrale. Velika večina prav gotovo še vedno prisega na britvico, ker je to najhitreje in neboleče, vendar pa dlake že po dnevu, dveh ali treh ponovno zrastejo in stvar je treba ponoviti. Lahko jih odstranite tudi z depilacijkso kremo, tiste, ki laže prenašate blečine, se jih znebite z voskom ali depilatorjem. Če pa se jih želite znebiti za vedno, jih prepustite strokovnjakom, ki vam jih bodo odstranili z lasersko metodo. Če se boste določile za slednje, je pomembno, da vaših dlačič pred posegom ne pulite 3 do 4 tedne, lahko jih le brijete, opozarja dr. Metka Adamič. Od barve, količine in trdovratnosti vaših dlačic je odvisno, kolikorat bo treba poseg ponoviti. Ponavadi zadostuje že 4 do 6 tretmajev in vaša koža bo za vedno ostala gladka.

Urejeni nohti

Ker večji del poletja preživimo v natikačih, ne pozabite na vaše nohte na nogah. Lahko si jih uredite same doma, poleti bodite bolj drzne tudi z barvami lakov. Vedno bolj popularni pa so tudi gelirani nohti na nogah, kjer vam tako kot na rokah lahko naredijo francosko manikuro ali pa vam jih pobarvajo z raznimi barvnimi geli. Vaši nohti bodo tako lepi cel mesec, če vam rastejo bolj počasi, pa lahko tudi dva.

Napisali smo vam nekaj nasvetov, kako urejene in sijoče pričakati poletje. Ne poazbite pa, da morate biti najprej notranje zadovoljne, da bo do izraza prišla tudi vaša zunanja lepota. Z dvema popitima litroma vode na dan, naj bo letošnje poletje sijoče in zapeljivo.