Kar 10 let so avstralski znanstveniki preučevali, kako trdne prijateljske vezi vplivajo na psihično in fizično zdravje ljudi. Ugotovili so, da smo zaradi prijateljev bolj srečni in zadovoljni s seboj in življenjem na sploh ter da naj bi bilo ravno prijateljstvo še kako dobrodošlo in koristno sredstvo v boju proti depresiji, stresu in z njim povezanimi boleznimi, debelosti, celo proti srčnim boleznim. Pravijo tudi, da tisti, ki imajo kakovostna in trdna prijateljstva, živijo dlje od tistih, ki nimajo prijateljev. ''Ko so ženske pod stresom, ko jih kaj pretrese, se pogosto obrnejo na prijateljico oziroma prijatelja in predebatirajo stvari, ki so je jim zgodile. Takšen pogovor, prijateljski dotik in objem spodbujajo sproščanje hormona oksitocina, ki pomirjujoče vpliva na um in telo,'' pojasnjuje raziskovalka prijateljskih odnosov Joan Borysenko.
A raziskovalci so šli še korak dlje in naredili seznam tistih tipov prijateljev, ki jih v svojem življenju pač morate imeti. Preverite, kateri so in zakaj so ta prijateljstva koristna oziroma celo zdrava za vas!
KOMENTARJI (4)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.