Tisti udeleženci v študiji, ki so namreč jedli v modri dvorani, so pojedli 33 odstotkov manj kot tisti, ki so jedli v rumeni in rdeči dvorani. Če pa imate stene bele, pri zmanjševanju teka menda pomaga tudi, če so v modri barvi zgolj kakšni detajli – na primer prt na mizi, krožniki, skodelice, vaze, okrasni prtički.
Za vaše odvečne kilograme pa so lahko krivi tudi preveliki krožniki, kozarci in skodelice. Na krožnike namreč po navadi naložimo, kolikor gre, potem pa v prepričanju, da se hrane pač ne pušča, s krožnika pojemo prav vse. Pa čeprav bi pravzaprav za zadovoljitev naših potreb oziroma lakote zadostovala polovica porcije, ki smo jo pojedli. Enako velja za kozarce – večji kot bo, več bomo spili. A sami sebe lahko prelisičite tako, da kupite nekoliko manjše krožnike, skodelice, kozarce ter tako posledično pojeste in spijete manj.
Kaj vse je še lahko krivo za vaše odvečne kilograme in kako lahko sami sebe prelisičite ter se posledično izognete debelosti, pa preverite v članku S preprostimi triki do vitke postave na spletni strani Vizita.si.
KOMENTARJI (17)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.