Zanimivosti

Sproščanje je pomembno

Hamburg, 29. 04. 2008 09.25 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

V Nemčiji vse več pozornosti posvečajo sproščanju, saj vedno več ljudi podleže posledicam stresa.

Nemčija je šla v boj proti stresu.
Nemčija je šla v boj proti stresu. FOTO: Reuters

Besedo "wellness " pogosto razumemo kot sprostitev in premagovanje stresa v vodnem vrtincu. Pogosto pa pozabimo, da je bil t. i. wellness val, ki so ga pred več kot 30 leti sprožili Američani, sprva predvsem gibanje za zdravje, ki je promoviralo izogibanje stresu, uravnoteženo dieto in telesno vadbo.

T. i. wellness val se v Nemčiji sedaj vrača k svoji izvirni in bolj aktivni obliki, saj dajejo fitnes centri in športni klubi wellnessu vse več poudarka. "Vadba je steber wellness življenjskega stila," so sporočili iz nemškega wellness združenja v Düsseldorfu.

Vse težje je namreč najti sodoben fitnes center, ki ne bi vseboval oddelka za wellness. Večina izmed približno 6000 fitnes centrov v Nemčiji namreč že dolgo časa obiskovalcem ponuja tudi savno – naj si bo to finska savna, bio savna ali masažni kavč.

SORODNI ČLANKI

  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja

KOMENTARJI (3)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

aligatorcek
29. 04. 2008 11.50
fmunih, ne to ne bo popolnoma držalo. Stres je pogojen z drugimi zadevami kot so recimo: 1.) Kljub temu, da se navadni delavci v industriji zelo trudijo in so max. uspešni na svojem delovnem mestu (pač vsi ne morejo biti šefi, ker mora nekdo tudi delat) dobijo mizerno plačo in tip je pod stresom, ker mu ni čisto jasno kako bo sebe, ter familijo z dvema šoloobveznima mulcema kulturno spravil skozi mesec mah, kurc se mi ne da več...
fmunih@email.si
29. 04. 2008 10.36
Stres je posledica nesposobnosti obvladovanja zahtevnosti položaja. Zdravilo je odstopiti s položaja in sprejeti delo, ki ga v celoti obvlauješ!
smisel življenja je sproščanje na plaži, z možgani na off in čivavo na straži.. pa če kakšna slatka mačka zraven sonči svojo ritko in občasno rabi pomoč pri nanašanju kreme za sončenje tudi ni slabo..