Do boljšega počutja in zdrave telesne teže

Ljubljana, 15. 03. 2011 07.53 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 3 min

Avtor

T.M.

Splošno je znano, da<a href = "http://www.novval.si/aquamarine" target="_blank"> omega-3 maščobne kisline</a>, ki jih v telo dobivamo predvsem z ribami, izredno pozitivno vplivajo na zdravje srca, možganov, oči, sklepov in ožilja.

AquaMarine se odlikuje po visoko koncentrirani tekoči obliki, 2 žlički vsebujeta kar 4,52 g Omega-3 ribjega olja in 4,52 g olja polenovke, kar zagotavlja 968 mg EPA in 878 mg DHA. FOTO:

Že desetletja nazaj so znanstveniki dokazali, da ljudje, ki zaužijejo dovolj omega-3 maščobnih kislin, redkeje doživljajo srčne infarkte, prav tako pa so manj nagnjeni k obolenjem oči in celo depresiji. Ker z običajno prehrano ne dobimo dovolj kakovostnih omega 3 maščobnih kislin, predvsem maščobni kislini DHA in EPA, jih moramo dodatno vnašati s prehrano, pri čemer je potrebno poudariti, da je vsebnost teh maščobnih kislin v današnji “moderni” prehrani relativno nizka.

Strokovnjaki zato priporočajo reden vnos prehranskih dopolnil z omega-3 maščobnimi kislinami, še posebej pa olje polenovke, ki je znano tudi kot naravni vir vitaminov A in D. Tega se dobro zavedajo še posebej na severnejših predelih, kot so npr. Škotska, Norveška, Islandija in Grenlandija, kjer že od nekdaj uporabljajo olje polenovke kot preventivo pred prehladi. Prav tako so ugotovili, da olje polenovke sprošča boleče mišice in toge sklepe, pozneje pa so odkrili, da zaradi prisotnosti naravnega vitamina D zdravi tudi rahitis. Med ljudmi, ki živijo na obalnih področjih, torej olje morskih rib že dolgo velja za prehransko dopolnilo s številnimi koristnimi učinki za zdravje in počutje.

AquaMarine je na voljo v lekarnah in specializiranih prodajalnah ter na www.novval.si. FOTO:

Pomen omega-3 maščobnih kislin v dietah

Ribe so sestavni del zdrave prehrane oziroma diet, ki jih priporočajo strokovnjaki za ohranjanje zdravja in idealne telesne teže. Tipična sredozemska prehrana temelji na ribjih jedeh, sredozemski krožnik pa vsebuje manj maščob živalskega izvora ter veliko olivnega olja, sadja in zelenjave. Prebivalci obmorskih dežel zaužijejo več omega-3 maščobnih kislin kot povprečni Evropejec, zaradi česar so na splošno bolj zdravi in vitkejši.

Pri izbiri najboljšega prehranskega dodatka bodite pozorni

Kljub temu da strokovnjaki priporočajo dodaten vnos omega-3 maščobnih kislin s prehranskimi dodatki, pa lahko zaradi onesnaženega okolja z ribjimi jedmi v telo vnesemo tudi precej težkih kovin in drugih polutantov, zato velja previdnost pri njihovi izbiri.

AquaMarine v obliki kapsul in tekočine s prijetnim okusom pomaranče in limone je unikatna formula visoko čistih ribjih olj iz norveškega morja. Ne vsebuje umetnih barvil, arom in konzervansov, oznaka »proizvedeno na Norveškem« pa zagotavlja čistost ribjega olja, saj ne vsebuje polutantov.

AquaMarine vsebuje idealno kombinacijo omega-3 ribjega olja in olja polenovke v razmerju 50 : 50. AquaMarine zagotavlja tudi dnevno nujno potrebne vitamine A (za oči, kožo in imunski sistem), D (za zdravje kosti in močan imunski sistem) ter E, ki je pomemben antioksidant za zaščito srca in kože.