Vse, kar morate vedeti o vagini

Kaj je vagina?

Čeprav večina od nas besedo vagina uporablja za predel ’tam spodaj’, pa je vagina ’zgolj’ votla mišičasta cevka, ki se v vaše telo nadaljuje iz vulve. Sestavlja jo gladko mišičje, znotraj pa jo prekriva sluznica, ki je nabrana v prečne gube. Do prvega spolnega odnosa jo delno zapira deviška kožica.

Vagine so si na splošno zelo podobne

Različne so vulve. Klitoris in notranje ter zunanje sramne ustnice so pri nekaterih ženskah zelo velike, pri drugih pa zelo majhne. Večina ženskih sramnih ustnic ni povsem simetričnih - ena stran je po navadi večja od druge.

Barva okoli vagine je pogosto drugačna od vašega tena kože

Barva ženskega spolnega organa je lahko povsem drugačna od siceršnje polti. Veliko svetlopoltih žensk ima rjave ali vijoličaste sramne ustnice, temnopolte ženske pa lahko imajo svetlejše vulve. Tudi posamezni deli spolovila so lahko različne barve – sramne ustnice so lahko temnejše, presredek pa je denimo svetlo rožnate barve.

Vagina je zelo raztegljiva

Večinoma so stene vagine stisnjene druga ob drugo. Ko se morajo razpreti ob vstavitvi tampona ali penisa, pa se razširijo, podobno kot dežnik ali nabrano krilo. Vagina običajno nabrekne med 1,25 in 5 centimetri, po potrebi pa tudi bolj, saj mora navsezadnje skoznjo priti tudi otrok.

Sprostite se, bogato obdarjen moški vam je ne more raztegniti

Vagina je izjemno elastična in lahko vase sprejme tudi zelo velik penis, pa se bo znova vrnila v prvoten položaj. Drugače je lahko ob porodu, saj se lahko v določenih primerih raztegne. A obstajajo vaje, s katerimi jo lahko znova stisnete. Če ne pomagajo, pa so na voljo tudi operativni posegi.

Vagina se ne zaraste

Govorice, da se vam bo vagina zarasla, če dolgo časa ne boste imeli spolnega odnosa, ne držijo.

Z vadbo do boljše vagine

Tako kot s telesnimi vajami krepimo druge dele telesa, lahko z vajami krepimo tudi mišice ’tam spodaj’. Z vajami boste lahko korenjaka trdneje ’zgrabile’, lažje pa boste dosegle tudi vrhunec. Kako? Stisnite spodnji predel, kot da bi želele ustaviti uriniranje, zadržite deset sekund, nato pa popustite. Naredite dva sklopa po deset ali dvajset ponovitev na dan. Rezultate boste opazili po kakšnem mesecu.

A naj vas to ne prestraši – gre za takšne bakterije, ki skrbijo, da notri ne pridejo slabi mikroorganizmi, ki bi privedli do infekcije. Eno od bakterij – lactobacillus - najdete tudi v jogurtu. Nekateri celo trdijo, da lahko glivično okužbo pozdravite tako, da tampon premažete s čajno žličko navadnega jogurta z živimi kulturami in ga vstavite v vagino.

Vagina se čisti sama

Notranjosti vagine ni potrebno umivati – čisti se sama in to z izcedki. V izločkih so odvečna voda, bakterije in celice iz vaginalne stene. Umivanje pa je potrebno na zunanjem predelu, med sramnimi ustnicami in ob presredku. Uporabljajte nežno milo brez vonja.

Dlake okoli vagine niso potrebne

V davnih časih so bile sramne dlake pomembne, saj so vagino ščitile pred bakterijami, z vonjem, ki so se ga navzele dlake, pa so ženske privabljale moške. Dandanes nas ščitijo oblačila, moške pa bolj privabljajo obrita spolovila.

Vonj je močnejši ob menstruaciji

Vagina ima specifičen vonj. Pred menstruacijo je bolj kiselkast, po njej pa bolj jedek. Vonj je močnejši tudi po telesni vadbi zaradi delovanj znojnic ter med seksom zaradi tvorbe naravnega lubrikanta.

Zakaj je občutek ob dotiku tako zelo dober?

Ob stimulaciji spolovila se sprošča hormon oksitocin. Zato je občutek ob dotiku tako zelo dober, ne glede na to, ali doživite orgazem ali ne. Orgazem naj bi sicer tudi lajšal menstrualne krče.

Preveč seksa škodi

Medtem ko je redna spolna aktivnost zelo koristna, pa lahko preveč seksa v kratkem času povzroči odrgnine ali vnetje vagine. Infekcija urinarnega trakta je bolj pogosta v primerih, ko ste zgoraj ali v misijonarskem položaju, saj je v teh primerih penis zelo blizu vaše sečnice in lahko vanjo potisne škodljive bakterije. A nikar zdaj ne opustite teh spolnih položajev. Infekcijo urinarnega trakta lahko običajno preprečite že z uriniranjem po seksu.

Količina vaginalnega izcedka se med ciklom spreminja

Med ovulacijo je količina vaginalnega izcedka večja kot sicer. Na dan se ga nabere za približno dve čajni žlički. V tem času je izcedek redkejši in manj moten, pred menstruacijo pa je bolj kremast in gostejši. Če vas izcedek kdaj srbi, peče, ima čudne vonjave ali je videti kot skuta, obiščite ginekologa.

V vagini ne morete ničesar izgubiti

Vaša vagina ni črna luknja. Nemogoče je, da bi nekaj ušlo v maternico, saj to preprečuje maternični vrat. Če tampon zaide pregloboko in ga sami nikakor ne morete potegniti ven, obiščite ginekologa. V vagino pa nikar ne dajajte hrane niti čokoladnega sirupa ali stepene sladke smetane. Sladkor lahko namreč povzroči vnetje.

Dizajnerske vagine

Nekateri zdravniki trdijo, da lahko operacija vagine poveča užitek in izboljša videz, a so ti postopki redko medicinsko nujni, lahko pa povzročijo tudi poškodbe živcev. Plastični kirurgi ponujajo pomladitev vagine, pri kateri gre za zategnitev (po mnenju strank preveč ohlapne) vagine, zmanjšanje sramnih ustnic ali odpravo njihove asimetričnosti, povečanje G točke s kolagensko injekcijo in rekonstrukcijo deviške kožice.

Vaginalne bolečine

Vaginizem je nehoten krč mišic nožnice, zaradi česar so vstavljanje tampona, penisa ali celo obisk ginekologa zelo težavni ali celo nemogoči. Osnovni vzroki za nehoten krč nožničnih mišic so strah pred spolnimi odnosi, strah pred prodiranjem penisa, strah pred bolečino ter strah pred podoživljanjem boleče spolne izkušnje, povezane s spolno zlorabo oziroma posilstvom. Zdravi se ga s fizično terapijo in / ali obiski psihologa.

Vulvodinija je kronična bolečina zunanjega spolovila (predela, kjer se nahaja vhod v nožnico). Spremlja jo pekoč in boleč občutek zunanjega spolovila, neposreden dotik pa povzroča nevzdržno bolečino. Pogosto ni vidnih znakov, ginekolog pa to diagnozo postavi, ko izčrpa vse druge možnosti. Bolečino se da olajšati z jemanji antidepresivov.