Mnoge študije so pokazale, da se partnerja, ki sta v razmerju na daljavo, prej ali slej razideta. Prav zato nekateri "strokovnjaki" razmerja na daljavo odsvetujejo, rekoč, da se ne obnesejo. Vendar če partnerja vzpostavita pravo komunikacijo in nekatera ''pravila'', so tudi takšne zveze lahko uspešne.

Postavljanje pravil

Dr. Gregory Gouldner, ki je dolga leta preučeval fenomen razmerij na daljavo, ugotavlja, da se je 70 odstotkov parov, ki niso postavili pravil razmerja in so težko sprejemali določene spremembe v razmerju, najkasneje po šestih mesecih razmerja razšlo. Prav zato poudarja pomembnost tega, da se v takšnem razmerju postavijo določena pravila, ki utegnejo razmerje na daljavo ohraniti vitalno. Ta vključujejo tudi dogovor, da se partnerja ne bosta videvala z drugimi, da bosta komunicirala vsak dan in da se vsake toliko časa vidita v živo.

Izražanje čustev poveča stabilnost zveze. (Foto: Thinkstock)

Komunicirajta vsak dan

Del uspešnega razmerja na daljavo je tudi vpeljevanje vzorcev, ki so prisotni v "običajnem" razmerju. Eden izmed teh vzorcev je vsakodnevna komunikacija. Za partnerje, ki so drug od drugega oddaljeni, in predvsem za njihove telefonske račune je poskrbel tudi internet.

Izražajte čustva

Pisateljica in novinarka Joe Tracy opozarja, da je za razmerja na daljavo pomembno tudi izražanje čustev, saj to poveča stabilnost te zveze. Z izražanjem čustev svojemu oddaljenemu partnerju pokažete, da ste nanj navezani in z njim delite del sebe. Ne predvidevajte, da bi vaš oddaljen partner čudežno moral vedeti, kaj v danem trenutku čutite in kaj se z vami dogaja. Takšna in podobna predvidevanja ubijejo razmerje na daljavo. Zato je zelo pomembno, da se pogovarjata o svojih ciljih, strahovih, čustvih in željah, ki jih imate glede tega razmerja.

Bodita skupaj, čeprav sta narazen

Čeprav sta oddaljena drug od drugega, lahko partnerja še vedno doživljata skupne večerne izhode in počneta skupne stvari. Kljub oddaljenosti si lahko pripravita zmenek. Če vaju, na primer, zanima kak nov film v kinu, načrtujta večer in uro, ko si ga bosta vsak v svojem kraju ogledala. Tako bosta imela občutek, da delita doživetje, ob koncu večera pa se bosta lahko o filmu pogovarjala.

Pomembnost zaupanja

Nizka samozavest in pomanjkanje zaupanja lahko pokvarita zelo dobro razmerje. Zelo pomembno je, da ne vlečete tovora prejšnjih razmerij v svoje novo razmerje in da novi osebi v svojem življenju daste priložnost. Svojo novo razmerje obravnavajte po načelu: Zaupal/a ji/mu bom, dokler mi ne da razloga, da ji/mu ne bi. To načelo je v razmerju na daljavo zelo pomembno, saj bodo vaša prehitra izguba zaupanja in dvomi načeli razmerje.

Načrtujta srečanja in se načrta držita. (Foto: Reuters)

Načrtujta srečanja

Redna srečanja so v razmerju na daljavo bistvenega pomena, in ko postavita datum srečanja, je pomembno, da naredite vse, da se vajin načrt ne bi pokvaril. Če namreč na srečanje pozabite ali pa so od njega pomembnejši vaši prijatelji, s tem partnerju pošljete močno sporočilo, da vam do te zveze ni toliko, kolikor bi vam moralo biti. Kadar je zveza prioriteta, se zaradi nje prekličejo vsi ostali načrti, če je le možno.

Sprejmite pozitivne strani takšnega razmerja

Namesto da se osredotočate na tegobe razmerja na daljavo, se raje osredotočite na pozitivne strani takšnega razmerja. Recimo, na tak način boste morda partnerja spoznali veliko bolje, kot bi ga v primeru, da bi bila fizično skupaj. Skozi pogovore boste izvedli veliko o njegovih željah, okusu ter ciljih za prihodnost. Kakor koli nenavadno se sliši, pa sta tudi samota in hrepenenje po objemu ena izmed stvari, ki takšno zvezo poganjajo dalje.

Več na www.intimatemedicine.si