LJ
Weather
17° | 10°

 

Spoznajte idealni prostor za seks – kopalnico!

Resnične zgodbe parov v odprtih razmerjih

Kako ravnati v primeru nerodnosti med seksom?

Kako s partnerjem pristopiti k izbiri in nakupu seksi igračk?

Kako ženske manipulirajo s prsmi

Moški, izboljšajte erekcijo s Keglovimi vajami

11
Komentiraj
Pošlji
Tiskaj
Velikost pisave

Ljubljana, 15.02.2010, 15:01 | N.J.

Da Keglove vaje niso zgolj za ženske, ve le malo moških. Z njimi se moški namreč lahko naučijo ne le krepiti mišice medeničnega dna, temveč tudi zadrževati orgazem in izliv ter izboljšati erekcijo!

šport in seks

Z izvajanjem Keglovih vaj se boste naučili nadzorovati izliv, kar vam bo pomagalo doseči boljši orgazem! (Foto: iStockphoto)

Pri moških oslabljene mišice medeničnega dna sicer ne kažejo tako očitnih znakov kot pri ženskah, je pa vsekakor priporočljivo, da jih krepijo. In čeprav so zdravniki Keglove vaje dolgo priporočali zgolj ženskam, ki so imele po porodu ali sicer težave z inkontinenco, je danes vse bolj znano, da imajo od rednega izvajanja vaj nemalo koristi tudi moški!

Moški imajo v starosti večkrat kot z uhajanjem urina težave z uhajanjem blata, saj v višji starosti mišice v medenici postanejo ohlapnejše. Zato so Keglove zanje izjemno priporočljive.

Pozitivni učinki Keglovih vaj pa niso zgolj zdravstvene narave. Z njimi moški namreč krepi mišice medeničnega dna, sečnice, področja ob sečnici ter mišice, ki pripenjajo penis na telo, kar mu pomaga doseči močnejšo ejakulacijo in intenzivnejši orgazem, saj bo imel boljši nadzor nad izlivom. Tako boste lahko v postelji bolj uživali tako vi kot tudi vaša partnerica!

Več o tem, kako izvajati Keglove vaje, in o prednostih, ki jih imajo za moške, si lahko preberete v članku Keglove vaje za zdravljenje moške inkontinence!
 

Prenesi v

Glasuj

Pošlji sporočilo

Tvoja E-pošta:

E-pošta prejemnika:

Kratko sporočilo:
 

Komentarjev: 11
 
wassa 17.02.2010 18:12:39
Ja polek diete še bo treba kaj močnejšega ...
bubunka 16.02.2010 12:51:46
Haaaa! Zanimivo, koliko minusov si prislužijo ženske, ki pohvalijo zgornjo fotko :))). Dedci, smešni ste!
bubunka 16.02.2010 12:50:15
MIYAGI, komaj čakamo! Takih pa res ni veliko! Ampak samo dieta ne bo zadoščala :).
jaz.sem.kdorkolihočem.vedno 15.02.2010 22:24:31
*potem*
jaz.sem.kdorkolihočem.vedno 15.02.2010 22:24:15
poet pa ugotoviš da ima že fanta....
 
miyagi 15.02.2010 21:37:38
Pravkar sem na dieti - ta slika je moj cilj.
Ko ga dosežem, tel. št. dam gor :)
 
amazing_babe 15.02.2010 21:01:07
sexy...mmmmm..sicer modrega linka nisem kliknla,sem si pa delno očke spočila :))
ajde zj pa hit lubosumni tipčki minuske nabijat :))
 
panakota 15.02.2010 19:55:12
njami..kej tazga se pa ne bi branla met doma :)
 
tanjetka 15.02.2010 19:17:52
huda slika...
 
MBFaker 15.02.2010 15:11:27
Jaz tega ne rabim,ker Vlijem vun ko Kojn!!!:)
Več komentarjev
Komentiraj Na vrh strani