Orgazem je v resnici vrhunec seksa ali masturbacije in mnogo žensk je nesrečnih, ker redko ali skoraj nikoli ne doživijo tega tako opevanega velikega O-ja. In četudi morda niste ena od njih in mislite, da z vašimi orgazmi ni nič narobe, saj v njih nadvse uživate in vas popolnoma zadovoljujejo, si vseeno preberite, kako jih lahko izboljšate, da vam bodo vzeli sapo.

Nikoli ni tako dobro, da ne bi lahko bilo še boljše. (Foto: iStockphoto)

1. Ne pozabite na dihanje

Tik pred in tudi med orgazmom pogosto popolnoma pozabimo na dihanje in mu ne posvečamo prav nobene pozornosti. Ker pa se orgazem dogaja povsod v telesu in v njem sodelujejo vsi organi, se malce poigrajte tudi z dihanjem. Začnite tako, da se posvetite dihanju med samim seksom in eksperimantirajte. Nekateri na primer pravijo, da jih globoko počasno dihanje vodi v bolj silovit in intenziven orgazem, zato poskusite. Ko začutite, da je orgazem blizu, lahko na primer tudi spremenite dihanje in opazujete svoje telo, kako se bo na to odzvalo. Vam je bolj ali manj prijetno?

2. Ne ležite čisto pri miru

Pred in med orgazmom pogosto ležimo pri miru, saj se nam mišice skrčijo. Ste opazile, da se določeni deli telesa med orgazmom sploh ne premikajo? Poskusite te dele telesa pognati v gibanje, spremenite lego telesa in eksperimentirajte. Če na primer gibanje bokov popolnoma nič ne vpliva na intenzivnost vašega orgazma, lahko poskusite recimo s tresenjem. Če vam tovrstni eksperimenti vzbujajo določeno nelagodje, se lahko s partnerjem dogovorita, da najprej poskusita z ugasnjenimi lučmi. Pri tem bodite pozorne, kakšno gibanje vam povzroča največje užitke in te gibe vključite kar najbolj pogosto v seks.