LJ
Weather
15° | 12°

 

Anžeta Škrubeta ujeli med plesnimi vajami z Usherjem

FOTO: Slovenec, ki živi svoje sanje čez lužo

VIDEO: Eva Boto že na drugi vaji

VIDEO: Klemen Slakonja promovira makedonski turizem!

Rebeka Dremelj pričakuje punčko

Manca Špik se v svojem telesu dobro počuti

Špikova prisega na slogan 'Zdrav duh v zdravem telesu'

13
Komentiraj
Pošlji
Tiskaj
Velikost pisave

Ljubljana, 19.01.2012, 06:44 | A.M.

Postavna 31-letna pevka Manca Špik, ki je velika zagovornica zdravega načina življenja, pravi, da se še nikoli ni počutila bolje v svojem telesu. Večje skrivnosti za dobro počutje ni, pomembna je le disciplina.

Manca Špik

Manca Špik (Foto: Tibor Golob)

Z rednimi treningi, tekom in jogo skrbi za svojo vitalnost in energijo, ki jo potrebuje za številne nastope.

"Življenja brez športa si ne predstavljam. Zelo sem samokritična in to me sili k temu, da redno negujem svoje telo in skrbim za zdrav življenjski slog. Rada se dobro počutim v svoji koži in prav to je moj recept zadovoljstva," pravi simpatična Gorenjka.

V mrzlih zimskih mesecih se še posebej navdušuje nad posebnima terapijama, ki ju obiskuje v enem izmed lepotnih centrov. Poleg fizične vadbe ji namreč ti obiski negujejo tudi kožo, da ostaja mehka in elastična, čemur daje Manca Špik velik poudarek. Tako v svoj dnevni ritual vedno vključuje tudi kakovostne kreme za telo in obraz.

Pri 31 letih je Mančin obraz skoraj popolnoma brez gub, pri čemer prisega tudi na neinvazivno mezoterapijo oz. terapijo s kolagenom. Posebne terapije pa še posebej, kot pravi, dobro vplivajo na počutje, saj lahko tako lažje opravlja svoje dnevne obveznosti in številne nastope, ki jih tudi v letošnjem letu pri Špikovi ne manjka.

Manca Špik

Manca Špik redno skrbi za svoje telo. (Foto: Milan Tomažin)

Spremljajte 24ur.com na Facebooku in Twitterju!

Prenesi v

Glasuj

Pošlji sporočilo

Tvoja E-pošta:

E-pošta prejemnika:

Kratko sporočilo:
 

Komentarjev: 13
 
primorkica12 22.01.2012 23:02:49
4
4
Ja disciplina,pa evrčki.....joj,si SLUZASTA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Shpongle 21.01.2012 19:48:06
LOL
 
GROSY 20.01.2012 22:20:53
0
3
3
Meni je zelo lepa
 
edgar1 19.01.2012 14:02:03
24
25
1
Ne vem, ampak ista je v obraz kot Salome.
sandinca 19.01.2012 20:40:48
9
9
sam je res
 
damjan3009 19.01.2012 11:53:33
6
7
1
MOGOČE SE JE PA PREOPERIRALA V ŽENSKO,PREJ JE TIP BLA/BIL
 
softSi 19.01.2012 10:17:55
13
13
haha, a ima razlog zakaj se nebi dobro počutla? ob takšnnem pedenanju spredaj zadaj, nebi nihče jamral...
w_sharky 19.01.2012 09:13:54
8
13
5
... tudi 'moj' bi se v njenem telesu dobro pocutil .. he he he ...
g.Trepanator 19.01.2012 09:56:19
1
5
4
moj tut
prodamdrva 19.01.2012 07:50:46
8
9
1
kaj tu je seminarska za Srednjo kozmetično?
 
Genialac 19.01.2012 07:49:05
18
19
1
Pri 31 sem bil tudi jaz brez gub ... krneki, a res nimate več pisat o pametnih stvareh .... Pa koga briga kje ma Manca Špik pedikuro ....
 
json 19.01.2012 07:21:41
-3
5
8
Če bi jaz bil v njenem telesu, bi se tudi dobro počutil :P
beton 19.01.2012 09:35:38
0
4
4
jaz bi se že ob njenem telesu dobro počutil,kaj šele v njenem
Več komentarjev
Komentiraj Na vrh strani