Ena najbolj priljubljenih oblik rekreacije zadnje čase je ples. Marsikdo ga dojema zgolj kot zabavo, druženje in poslušanje priljubljene glasbe, poleg vsega tega pa (nezavedno) skrbite še za svojo postavo. S plesom krepite noge, roke, trebuh in zadnjico, vaša drža bo bolj graciozna, pa tudi samozavestnejši boste.
Če vam torej ne dišijo fitnes naprave in vam ura aerobike predstavlja muko in ne užitek, zaplešite! Katero plesno zvrst boste izbrali, pravzaprav ni pomembno. Prav tako ni pomembno ali plešete v dvorani ali v domači dnevni sobi. Na spletni strani zadovoljna.si vam ponujamo kratek vodnik, s katerim boste ogreli vaše telo in ga dodobra pripravili za plesne podvige, hkrati pa izboljšali kondicijo in celo shujšali.
Svoje mnenje lahko izrazite tudi na forumu.
KOMENTARJI (3)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.