Domača scena

FOTO: Najmočnejši udarec ima Samuel Lucas, najšibkejšega Miki Vlahovič

Ljubljana, 08. 02. 2012 09.21 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 4 min
Avtor
Teja Pelko
Komentarji
14

Jernej Kuntner, Bojan Emeršič, Miran Miki Vlahovič in Samuel Lucas so se odločili, da se spravijo v formo. Pred sedmo silo so med drugim demonstrirali tudi svoje boksarske spretnosti.

Dva igralca in dva glasbenika so zbrali pogum in se vpisali v novo odprti center za definicijo moškega telesa. Pred tem pa jih je čakalo še kar nekaj izzivov, ki jih je prednje postavil voditelj Denis Avdić.

Samuel Lucas, zmagovalec preizkusa v moči, in Anamarija Avbelj
Samuel Lucas, zmagovalec preizkusa v moči, in Anamarija Avbelj FOTO: Miro Majcen

V udarjanju v boksarsko vrečo je zmagal Samuel Lucas, na drugo mesto se je uvrstil Jernej Kuntner, tretje Bojan Emeršič, na zadnje pa navkljub izjemno energičnemu udarcu, ob katerem se je vdala celo ena izmed talnih plošč, Miran Miki Vlahovič. Sledil je preizkus v samozavesti, kjer so morali znani Slovenci odgovarjati na zastavljena vprašanja. Veliko smeha je med drugim za odgovor o tem, katere so njegove tri najboljše lastnosti, požel Kuntner. In kaj je izpostavil? To, da je vendarle moški, da rad živi in da rad jé. Kdo bi si mislil, je ob slednjem pripomnil Denis. V zadnji, tretji rubriki, pa so sledila vprašanja, povezana z uspehom. Avdiću je Kuntnerja uspelo spraviti do solz z vprašanjem, ali je kdaj igral v kakšnem uspešnem filmu, saj se igralec ni in ni mogel nehati smejati.

Med prvimi je naprave v novo odprtem centru preizkusil maneken, pevec in lastnik licence za mistra Slovenije za mistra Universe in mistra International Erik Ferfolja. "Super je. Naredil sem že en cel trening. Najprej greš v komoro z infrardečimi žarki, kjer se bolj ali manj vse vaje delajo z lastno težo – delaš trebušnjake, sklece, dviguješ ritne, nožne mišice … je pa zelo intenzivno. Po desetih minutah si že kar utrujen. Bistvo je, da te žarki pregrejejo in tako hitreje kuriš maščobo. Vedno je ob tebi tudi osebni trener, ki te vodi in ti točno pove, kaj moraš delati. Po komori greš na fitnes napravo, kjer delaš vaje za mišično maso. Ker se ukvarjam z manekenstvom, moram namreč izoblikovati telo. Na koncu pa sledi savna, kjer se sprostiš," nam je postopek vadbe opisal Erik in dodal, da je to zagotovo ena od oblik vadbe, ki mu ustreza. Ferfolja sicer trenira petkrat na teden. "Podoben trening kot je ta, opravim dvakrat na teden, trikrat na teden pa se posvečam bolj fitnes vajam. Jem pa solato in piščanca," nam je pot do svoje izklesane postave razkril Erik.

Denis Avdić in Bojan Emeršič, ki ga bomo kmalu znova gledali v vlogi voditelja oddaje Minuta do zmage.
Denis Avdić in Bojan Emeršič, ki ga bomo kmalu znova gledali v vlogi voditelja oddaje Minuta do zmage. FOTO: Miro Majcen

Bojan Emeršič nam je po ogledu naprav dejal, da upa, da bo našel čas in poskusil izpeljati treninge. "Ne vidim razloga, da ne bi bil v tem uspešen. Če mi bodo predpisali še prehrano, bom še boj vesel, ker če bodo to prepustili meni … moja domišljija je tu neomajna … potem bo uspeh še večji. Moram povedati, da sem zelo hvaležen material. Moje telo se namreč hitro odziva tako na hujšanje kot na rejenje. Tako da bom po moje z lahkoto dosegel to, kar si želijo, če bom to tudi obdržal, je pa drugo vprašanje. Pokažem, da znam, potem pa grem nazaj," se je pošalil Bojan, ki se dnevno rekreira z enournimi sprehodi svojega psa in kolesarjenjem. "So pa tudi nekatere predstave fizično zelo naporne. Za kakšno drugo rekreacijo pa nimam časa. To ni izgovor, ampak realnost," nam je povedal igralec, ki ga zaposlujejo gledališke predstave, že naslednji mesec pa ga bomo lahko znova gledali tudi v vlogi voditelja oddaje Minuta do zmage.

Jernej in Miki se nista mogla upreti slastnemu koktajlu.
Jernej in Miki se nista mogla upreti slastnemu koktajlu. FOTO: Miro Majcen
Jernej Kuntner je izziv sprejel, ker se mu je to zdela dobra ponudba, da človek v njegovih letih poskrbi zase. Sicer pa za kondicijo pozimi skrbi s smučanjem, poleti pa kolesari, teče in deska. "Delam, kar telo zahteva. Pazim tudi na prehrano, predvsem na zadostno količino vnosa vitaminov, saj ti jih samo telo ne daje, in na to, da ne jem mastne hrane. Jemo zelo mediteransko in japonsko hrano. Ne vidim se namreč bolnega na stara leta," nam je povedal igralec, ki je zelo aktiven v gledališču za otroke in mlade v Lutkovnem gledališču, poleg tega pa se ukvarja še s sinhronizacijo risank. Kmalu ga bomo lahko gledali tudi v televizijskem filmu Stečajna masa.

Na odprtju centra smo poklepetali še z miss Universe Slovenije 2008 Anamarijo Avbelj. Ta nam je povedala, da ima rada 'fit' moške. In kaj bi naredila, če bi se ta preveč zapustil? "Če bi videla, da se je malce zredil, bi začela slabše kuhati," se je pošalila lepotica, nato pa v resnejšem tonu dodala: "Poskušala bi ga motivirati, da bi šel z mano na kakšne hribe, v fitnes … A brez pretiravanja – dvakrat do trikrat na teden. Veliko se da narediti tudi s prehrano, in sicer tako, da se ne nažiraš, ampak ješ normalno," je za naš portal povedala Anamarija. In iz česa je sestavljen njen jedilnik? "Kadar nimam kakšne večje modne revije, za zajtrk pojem čokolino ali kruh s salamo ali margarino in marmelado, za kosilo juho, krompir, meso in solato, zvečer pa kakšen toast ali čokolino. Kakšnih malic oziroma sadnih obrokov pa nimam. Nimam niti časa za to," nam je zaupala Avbljeva.

Erik za svoje izklesano telo trenira kar pet dni na teden.
Erik za svoje izklesano telo trenira kar pet dni na teden. FOTO: Miro Majcen
  • 8
  • 7
  • 6
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

KOMENTARJI (14)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

brb17
08. 02. 2012 14.42
+3
sama elite slovenske estrade
Kane
08. 02. 2012 18.13
+3
Jesus Christ
08. 02. 2012 14.24
+2
Zakaj niste povabili na udarjanje težkokategornikov, Sandija Kolenca - Kolija in pa Martina Janežiča - Bucota?
snowgal
08. 02. 2012 15.40
ker ni važna sama moč, ampak tudi tehnika ;) 5x udari, ne čist zaporedoma, da te ne boli preveč roka in lahko imaš čisto drugačne rezultate. je bolj za zabavo, če ti ni škoda roke ;) čist luštna zadeva.
Astro_Lopata
08. 02. 2012 13.58
+0
Avdić, Emeršić itd danes praznujejo Slovenski praznik
snowgal
08. 02. 2012 15.40
+4
softSi
08. 02. 2012 13.48
+7
marko janko, mister ? pa saj zgleda tak, da se ga ustrašiš, in to naj bi blo lepo ? only in slovenia :D
softSi
08. 02. 2012 13.46
-3
hahahaha :) ne mi rečt da je spet uno skropcupalo od avdiča zdraven, hahahaah :)
sejbobols
08. 02. 2012 13.39
-1
Najlepši del prispevka je Nadiya!!!
kwakwa
08. 02. 2012 15.09
+3
Niti debela plast pudra ni uspela zakriti njenih mozoljev
Buena Vita
08. 02. 2012 10.30
-10
MATER JE DOBRO,KULTURNIKI NAD TELESI Z UDARCI V ALI SO TI UDARCI NAMENJENI ŠIRŠEMU KROGU UPORABNIKOV,RECIMO GLEDALCEM RECIMO NAŠIM NAJVEČJIM ZAKLADOM,,,,OTROKOM
xelA
08. 02. 2012 10.47
+9
unja1.m
08. 02. 2012 12.21
Domen Dolenc 1
08. 02. 2012 12.44
+16
sam tale buena vita v vsaki stvari vidi problem, edino pri janši, ko ga vidimo vsi ostali, ga ona ne!