Znanstveniki z vseučilišča v Maastrichtu v študiji objavljeni v časopisu Trends in Endocrinology and Metabolism trdijo, da višje temperature v domovih, pisarnah in bolnicah ljudem nudijo več ugodja, kar pomeni, da organizmu ni treba porabljati kalorij, da bi ohranjal telesno toploto.
Nizozemci tako trdijo, da je temperatura 19 stopinj Celzija dovolj za pravo ravnotežje. Študija pravi, da so ljudje 90 odstotkov časa v zaprtih prostorih in da grejejo ali hladijo prostore, da bi zagotovili najugodnejšo klimo, da bi zminimalizirali porabo telesne energije, ki je potrebna na nadzor telesne temperature. Energetsko ravnotežje pa se tako pomakne v smeri porasta telesne teže.
"Povečanje porabe energije v zmernem mrazu je šest odstotkov, dolgoročno pa lahko to pomeni precejšnjo razliko. V kombinaciji s telovadbo in uravnoteženo prehrano, pa lahko dobro pripomore k hujšanju," je povedal avtor raziskave dr. Wouter van Marken, ki ljudem svetuje naj znižajo temperaturo na termostatih v stanovanjih in naj gredo raje ven na zrak.
Obstajajo pa tudi nasprotna mišljenja. "Če znižate temperaturo in to z ničemer ne kompenzirate, boste izgubili na teži. A to se ponavadi ne dogaja. Ker, če vas zebe, si boste zaželeli sladkarij," pa meni Michael Daly s škotskega vseučilišča Stirling.
KOMENTARJI (15)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.